在宝宝5、6个月大的时候，相信很多家长就开始纠结到底是给宝宝买辅食呢，还是自己在家做呢？这个问题还会一直困扰的各位家长直到宝宝2～3岁，今天，我就根据自家情况和小区内其他家庭情况和大家做个分析。
因为我下班后经常带着宝宝在小区玩耍，自然就认识了许多带孩子的爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷，偶尔还会有七大姑、八大姨之类的，聊的话题最多的除了宝宝各项指标（身高、体重、会不会爬、会不会坐、会不会走、会不会喊爸爸妈妈……）的发育情况，就是每天给宝宝吃什么的问题了。经常会有宝妈问我“你家宝宝这么壮，你都给她添什么辅食了”“孕婴店里卖的某牌肉松、肉泥的，你买过吗”“你平常给孩子做辅食吗，我都不知道该喂他什么辅食”……对于辅食是买还是做的问题我做了一下总结：
上班族观点：“孕婴店里有那么多种辅食，大家都在给宝宝吃，我们也就给孩子买了，再说了，平时上班也没时间给孩子做……”
老人观点：“我们以前在老家都是大人吃什么就给孩子吃什么，买什么辅食啊，那么一点东西还那么贵……”“现在年轻人才兴给孩子单独做吃的，我们都这么大岁数了，不会做的啦，能买就让他们买去吧，把孩子看好就行啦，要是他们愿意做，就让他们自己做吧”
个人观点：辅食可以买，但一定要注意配料（尽量选少量或无钠和酱油的，注意儿童酱油也是酱油），看清生产日期、保质期、生产厂家等。当然我还是更倾向于自己给宝宝做辅食吃，原因有以下几点：
1.宝宝1岁半以前其实不需要添加食盐，外面卖的辅食大都含有钠、酱油以及不知道调料等。自己做可以保证无添加，健康、新鲜。（悄悄告诉各位宝妈，很多动植物里本身就含有钠元素奥，这也是为什么在做辅食的过程中不需要给宝宝添加食盐的原因）
2.外面卖的的果泥、肉泥罐头必须在保质期内吃完，但实际上宝宝根本吃不完，最后就直接扔掉了，自己给宝宝做肉类的辅食可以控制量，用不完的食材还可以冷冻或者冷藏，下次做的时候再用。
（我买过亨氏的鱼泥罐头，就是最小瓶的，必须48小时吃完的那种，我尝过一口，浓浓的番茄味，因为是鱼肉罐头，还很腥，宝宝吃了两口就不吃了，在冰箱里放了两天只能扔掉了）
3. 相比外面卖的小馒头、小饼干、罐头等，自己做的辅食更多元化，各种营养搭配也更丰富，如果蔬小煎饼，蒸、煮蔬菜肉丸，南瓜、紫薯彩色小馒头，各类蔬菜肉末粥等等。
有的家长可能会说自己没有时间，每天上班就很累，下了班哪里还有心情给孩子做辅食啊。其实，简单的辅食30分钟就足够了，只要宝妈们拿出逛手机某宝、刷微博或是看一集电视剧的时间，就足以给宝宝做一顿非常好吃的辅食了。下面给大家介绍两种我自己给宝宝做的辅食。
一、软糯香蕉鸡蛋小煎饼（30分钟）
所需食材：香蕉（1/3个）、胡萝卜（1/3）、鸡蛋（蛋黄1个）、面粉适量
制作过程：胡萝卜切片放锅里蒸至熟透，取出捣成泥糊状；
香蕉切片捣成泥糊状；（蒸胡萝卜的时候先捣香蕉，节省时间）
（蛋黄就是如图弄出来的，下面碗里是蛋清）
把胡萝卜泥、香蕉泥、鸡蛋黄放在碗里搅匀，撒上一点面粉搅匀，不要太稠也不要太稀；
用小勺舀出，摊成蛋黄大小即可（如图），小火煎，不粘锅不需要放油，成型后翻面煎。
所需食材：猪肉剁碎（蛋黄大小一团）、木耳（1/2个）、胡萝卜（1/4个）、葱、姜、鸡蛋（蛋黄1个）、馒头渣适量
胡萝卜切成碎末（先切片，后切丝，再切成小碎块剁一下，越小越好）；
切两片葱剁成碎末；
把腌肉的姜和葱取出，放入木耳、萝卜、葱末、蛋黄、馒头渣适量拌匀；
做成小葡萄粒大小的小丸子，摆在小碟子（家里吃饺子蘸醋的小碟）里，放锅里蒸，水开后４～５分钟即可。
