到底是什么东西那么可怕，会要了宝宝的命？说来也不稀奇，这样东西就是我们生活中每天都要用到的----盐。
现在各大母婴平台都告诫大家1岁以内的孩子不要吃盐，但是很多家长还是没有意识到事情的严重性，认为给孩子吃点盐比较好，特别是老一辈的人这种想法更是根深蒂固，觉得孩子不吃盐就没力气。
曾经发生过的真实案例都在用血的教训告诉我们，宝宝真的不能吃盐！
8个月大的宝宝辅食加盐，导致高血钠症死亡
山东一位妈妈听邻居说宝宝要吃盐才能有力气，于是这位妈妈就给宝宝的辅食里面加盐，结果宝宝因盐分摄入过多，导致高血钠症引发脱水窒息死亡。
3个月的宝宝喝高盐奶粉不幸身亡
2013年，台湾曾发生一起3个月大女婴猝死案，后经检警侦办，证实是女婴的伯母因妯娌关系不和，多次在奶粉中加盐，导致婴儿因高血钠症死亡。
看到这些令人悲叹的事例，你还会觉得要给宝宝吃盐比较好吗？
未满1岁的宝宝为什么不能吃盐？
1、婴幼儿的肾脏发育还不健全，过早添加盐，会加重肾脏负担，引起机体代谢疾病，成年后也更容易患心脑血管疾病。
2、1岁内的宝宝味觉处于发育期，吃“重口味”的食物很可能会使孩子养成偏爱高盐食物的饮食习惯。
3、盐的渗透作用较强，长期摄入太多的盐，会抑制宝宝肠道中有益菌群的生长，使宝宝更容易受到某些疾病的侵害。
4、过早给宝宝吃盐，还会影响宝宝对锌的吸收，导致宝宝缺锌。
《中国居民膳食指南2016》建议，婴幼儿辅食应保持原味、不加盐、糖及刺激性调味品，保持清淡口味，以提高婴幼儿对天然食物口味的接受度，减少偏食挑食的风险。1岁以内的宝宝应该避免摄取盐分，以免损伤肾脏，中国营养学会对6个月以内的婴儿钠推荐量是200毫克，换算成食盐才0.5克。
有些妈妈就发问了：我家孩子从添加辅食开始就吃盐了，也没见孩子有事啊？新闻事件是不是有点夸张了？
1岁内的孩子吃盐会不会导致严重后果，这里存在“量”和“概率”的问题。大部分宝宝过早吃盐，虽然没有表现出任何的显性症状，但后期可能会影响到他们身体的发育啊！很多人认为，老一辈那个年代生活比较难，养育孩子也没有那么多的讲究，但他们的孩子不照样健康长大了吗？
然而那个年代的婴儿夭折率有多高你清楚吗？过来人的经验，确实有很多可取之处，能给新手妈妈带来很大的帮助，但是时代在进步，有些陈旧的知识既然已被证明是不可取的，那我们就要改，不能因为孩子暂时没有什么问题，或身边大部分孩子都没出什么问题，就仍然坚持用原来的方法养育孩子，等到真的出问题了，后悔也来不及了！
除了不要在辅食里加盐之外，妈妈们也要注意不要让宝宝吃含有“隐形盐”的食物，比如酱油、肉松、零食、果冻、挂面······
什么！挂面也不能吃？
没想到吧，市场上的一些挂面、鸡蛋面都是含有盐分的，甚至有的含量还很高，不适合给宝宝吃，所以要给宝宝当辅食的面最好是不含盐分的，这样才不会让宝宝摄入过多的“隐形盐”，才能让宝宝更加健康地成长。
有很多妈妈选择Hakubaku宝宝辅食无盐细碎面，这款面来自日本，日本饮食给人最大的印象就是天然健康，而这款宝宝面条最大的特点就是完全不含盐分不添加防腐剂，。面条的原料是精选有机小麦和日本南阿尔卑斯山优质水源，所选原料经过日本JAS认证（日本农业标准有机产品认证），采用有机栽培法，不使用任何化学农药，缔造完美的安心、健康、营养的面条。
为了方便宝宝食用，Hakubaku将面条加工成2.5cm的长度，不仅宝宝吃起来容易，对妈妈来说也更方便煮了。面条细滑容易吸收，是宝宝辅食面的首选！
宝宝的每一口饮食都关系到他的成长问题，宝妈们一定要谨慎选择哦~
