很多麻麻都反映，每天晚上哄宝宝睡觉成头等大事，而且每次宝宝好不容易睡着了，中途又突然醒了，怎么哄也没有办法好好入睡了，闹得粑粑麻麻睡觉都心神不宁的，其实宝宝中途醒来，很可能是因为以下这些原因，也许根据源头解决问题，宝宝就不会半夜哭闹不睡觉啦。
1、没有吃饱
宝宝的饮食就是少吃多餐，因此半夜醒来或许是饿了，对于新生的宝宝来说是很正常的，麻麻可以养成规律性喂奶的习惯，一小时一次或者两小时一次。但是半岁后的宝宝，为了拥有良好的睡眠习惯，应该渐渐的戒掉夜奶的习惯，所以尽量睡前要吃饱哦。
2、缺钙
宝宝熟睡的时候正是身体发育的重要时间，如果宝宝本身很缺钙，那么神经调节也会受到影响，宝宝就会出现多汗的情况，身体的汗出多了，浸湿了衣服，会使宝宝感到不舒服，很容易造成他醒来后再哭闹。而如何为宝宝补钙呢？其中添加有营养的辅食和晒太阳就是很不错的方式，紫外线能有效的使人体合成维生素D，而维生素D正是钙质的好cp，能让钙质更好的被吸收，所以平时带宝宝出门转转是最好的。
3、衣服穿太多
宝宝夜醒或许是被热醒的，因为麻麻担心宝宝晚上睡觉着凉，又是增添衣服又是盖小被子的，殊不知这样使宝宝晚上被热醒。所以麻麻还是适当的为宝宝准备小被子和睡衣吧，以吸汗和透气性好的为主。
4、屁屁不够干爽
屁屁不够干爽是宝宝们夜醒最主要的原因之一，这时候宝宝还无法控制排便，所以夜里睡觉就会自动排尿，排尿之后屁屁过于潮湿，使宝宝感到发痒和不舒服，那么宝宝肯定会醒来哭闹的。所以麻麻不仅要勤更换纸尿裤，还要选择吸水性良好的纸尿裤，使宝宝的屁屁始终干爽，才能睡个好觉。
5、肚子胀气
宝宝肚子不舒服也会夜晚哭闹，尤其是肚子胀气，让宝宝痛也不是拉肚子也不是。肚子胀气一般是宝宝喝奶的时候吸入空气太多，所以麻麻在喂奶的时候要选择正确的喂奶方式，或者喂奶之后轻轻拍打宝宝的背部直到打嗝，这样能有效的避免哺乳时吸入太多空气。如果是喂的奶粉，那么妈咪就要选择防胀气的奶瓶。
