连绵多雨的梅雨季又来啦!每到的这个时候,正是考验宝妈们的时刻,空气又闷又热不说,湿度还大,病毒、细菌等也开始肆虐。医生表示,梅雨季宝宝最容易患上这三种病,爸爸妈妈要格外引起重视。那么,宝妈们要如何帮助宝宝远离这些疾病呢?
梅雨季节孩子腹泻比较常见。原因有二,一是孩子的消化系统娇弱,胃液酸度不强,抗感染能力较差;其次湿热的天气很容易滋生细菌。因此,很容易出现腹泻情况。
☛预防小建议
* 夜间注意保暖
夜间保暖,空调温度不宜低于27℃,切忌将吹风口朝下或是对着孩子吹;白天应注意勤换气,保持室内空气流通。
* 注意饮食卫生和食物新鲜度
帮助孩子们养成良好的饮食习惯,不们吃太多生冷食物。须给孩子们吃新鲜的食物,以清淡、易消化为佳。
* 注意奶瓶、玩具的清洁
宝宝使用的奶瓶等应该及时清洗,并开水煮沸消毒,并且孩子的玩具也要保持清洁。
* 其他建议事项
六、七月份,人容易困倦,肠胃功能会有所减弱,建议平日少吃油腻、辛辣的食物,适当增加新鲜果蔬的摄入量,有助于补充水分和各种人体所需维生素,薏仁、冬瓜、水芹、百合等健脾祛湿的食物也可以适当多吃点。
梅雨季节阴热潮湿,螨虫、霉菌迅速繁殖,体质易过敏的婴幼儿容易因为螨虫的尸体、分泌物等诱发湿疹、皮炎等皮肤感染问题。如果小孩子皮肤排汗不畅,那么皮肤癣、痱子、汗疱疹等问题就很容易中招。
☛预防小建议
* 远离过敏原
尽量让孩子避免接触各种诱发病情的因素,根据宝宝的实际情况,家里的动物羽毛,容易堆积粉尘的物品最好及时处理掉;正常、正确洗澡,并使用儿童专用的沐浴露,减少香皂等碱性较强的沐浴品的使用。另外,还在哺乳期的妈妈和对牛奶、鸡蛋、鱼虾等过敏的宝宝注意远离过敏源。
* 注意宝宝衣物
宝宝和大人都宜穿宽松、舒适的棉质衣物,避免穿丝质或者毛织衣物,防止引起或加重过敏。梅雨季衣物不易干,洗完的衣物,尽量甩干后晾在通风口。如果衣物有潮湿感,特别是的贴身衣裤,可以直接烘干或者用电吹风吹干。
* 注意个人卫生
注意宝宝的身体卫生,特别是容易被宝宝放入口中的双手。及时帮宝宝勤、修剪指甲,以免宝宝搔抓不适皮肤时引起皮肤破口感染。
*及时就医
时刻关注宝宝状态,如果宝宝经常抓痒,出现不适时,建议带宝宝及时就医。切记不要用碱性强的肥皂、热水冲洗患处,这样会把皮肤表面的保护油脂清洗掉,使皮肤更干燥,而且刺激性也比较明显。
* 治疗期间注意事项
皮肤病很容易互相传染。治疗期间,宝宝的平日穿的衣物、使用的毛巾等要经常消毒,尽量不要用公共浴盆、毛巾等物品。勤洗澡,勤换衣,保持患儿的个人清洁。
每年的六七月,不仅是皮肤病,也是手足口病的高发期。为了预防宝宝患手足口病,家长们要做好以下事项。
☛预防小建议
* 对疾病保持警惕
患病伊始,患儿出现的发烧、咳嗽、口腔不适、咽痛等症状和上呼吸道感染很像,很容易被家长小觑。需要注意的是,最开始出现的嘴巴疼、厌食等状况,这是因为宝宝嘴巴、咽喉处、舌头等疼痛的小水疱,表现未四周发红,局部有小溃疡。如果发现宝宝有以上疑似症状,家长需要引起警惕应及时就医。
*卫生消毒与隔离
手足口发病初期传染性很强,需要特别注意。尽量减少外出,以防传染或加重患情,同时,被患儿唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、浴盆等用品应及时清洗与消毒。
* 配合医生积极治疗
手足口病虽然可以自愈,但是因其具有传染性,且患此症的多是幼儿。若未能及时得到治疗,严重甚至会影响孩子的身心健康和正常发育。大家切勿大意,确诊后配合医生积极治疗。
梅雨季节妈妈也要注意保健和养生哦!注意劳逸结合、合理饮食的同时还要注意加强体育锻炼,适度的运动能增强体质,助消化,促进血液流通。多吃一些健脾化湿的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜等,切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物,如藿香正气水、保和丸等。
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应对梅雨季节,妈妈们都有哪些实用的妙招呢?