行为表现:
在幼儿午睡时我们经常看到这样一些现象：有的幼儿在床上像热锅上的蚂蚁，翻来覆去；有的幼儿抬头东张西望轻声讲话；有的幼儿不停地做一些小动作，摸摸旁边的小朋友、咬被角、挖耳鼻等。管理好幼儿的午睡，保证幼儿在卫生、清洁、安静、宽松的环境中有一个良好的睡眠，可以提高幼儿的午睡质量，有助于幼儿的健康成长。
现象分析:
幼儿园作息制度中的午睡，符合幼儿的生长发育规律，有利于幼儿身体健康。研究表明，幼儿在熟睡时比醒着时的生长速度快三倍之多，睡眠对幼儿大脑发育、机体功能的恢复、记忆力的增强都有良好的作用；足够的睡眠时间，能使幼儿精神饱满、食欲旺盛、疾病减少、全面发展；睡眠也是恢复脑力和体力的有效方法。根据幼儿的生理特点,在幼儿园一日生活中，在长达8小时的学习游戏过程中，安排2~2.5小时的午睡时间是非常必要的。
教育对策：
1.为幼儿营造一个良好的睡眠环境。首先，做好睡眠室的环境卫生，要保持整洁安静、通风、温度光线适宜。 其次。睡眠室里的窗帘，床单颜色不宜太鲜艳，应以柔和的色调为主，整个环境应让幼儿不要感到兴奋烦躁，而是感到非常舒适、安静。再次，情绪的感染也很重要，在幼儿午睡前适当让幼儿听一些节奏舒缓的音乐，如催眠曲可以让幼儿在音乐的伴随下进入睡眠。
2.养成良好的睡眠习惯。例如，在午睡前10分钟及时提醒幼儿大小便，避免生理对午睡的干扰；组织幼儿将自己脱下来的衣裤摆放整齐；培养幼儿正确的睡眠姿势，对个别幼儿不良姿势要等他们睡入后，再轻轻地帮他们纠正不良姿势，或用手拍拍，尽可能加快幼儿入睡等。
3.加强午睡管理。首先，教师认真地巡视幼儿的睡眠状态，例如，有的幼儿午睡中会有身体不适或生病现象；有的幼儿常乘老师不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。其次，教师要及时作好午睡记录，并与配班老师密切配合，有针对性地采取相应的措施。
要帮助一个儿童,我们就必须给他传一个能使他自由发展的环境。
——(意)蒙台梭利
