宝宝可以吃西瓜吗?

作者:儿科医生田致洲 08-16阅读:4778次


今年的夏天出奇的热,据说南极北极的冰都快融化了,如此高的温度,能来上块清凉可口的西瓜,想想心里就很舒服。可是,宝宝们能不能享受这份美食呢?


首先,我们说一下西瓜这个水果,西瓜富含水份,差不多90%都是水份,并含有较高的糖。对于宝宝来说,可以少量吃,不可过量,吃多了会影响食欲并可能引起腹泻。具体的量可参考宝宝的喝水量,比如可以喝100ml水就可以吃二两西瓜。

多大的宝宝可以吃西瓜了?

建议8个月以后的宝宝可以直接吃西瓜了,但要小心剔除西瓜籽,一次不要吃太多。

为什么不建议6个月就开始吃呢?

6个月是宝宝普通开始添加辅食的时期,理论上讲是可以吃的。但因西瓜为甘寒水果,且90%为水分,此时吃西瓜会影响辅食的添加,并会因宝宝的消化道不成熟而更容易出现腹泻等问题。

提醒


最后提醒宝宝家长:宝宝有腹泻时不能吃西瓜,不建议宝宝吃冰镇西瓜。





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