前几天，林琳家的两个孩子又因为感冒去医院了，用林琳的话来说，就是自己一个星期挣得工资，到了周末的时候就会上缴给医院……林琳也很纳闷，自己的两个孩子为什么抵抗力这么差，一周一小病，每月一大病，什么感冒啊、发烧啦、拉肚子之类的，都是家常便饭。从有了孩子之后，林琳就很用心的在照顾他们，可是怎么就养出来两个“药罐子”了呢？
有一小部分的孩子的确会因为先天体质的原因，比较容易生病，但是更多的情况下，是因为家长的一些错误做法破坏了孩子的免疫力。
1.一生病就用药
林琳特别害怕孩子生病，只要有一丁点儿的不舒服，她立马就带着孩子去医院打针、买药，别的不说，光是孩子的各种药就让林琳数不清了。其实，生病是对免疫力的一种锻炼，普通的感冒发烧，都需要时间来调动身体的免疫系统，用药只是起到缓解症状的效果。所以，让孩子多休息、多喝水，避免不必要的药物，让免疫系统真正发挥作用。
2.孩子晚睡
这也是让林琳头疼的一个地方，老大从小就是不到十二点不睡觉的主儿，没想到老二也是个从小没有瞌睡的家伙。有研究表明，每天睡4个小时的人，和睡8个小时的人比起来，体内抵御流感的抗体要少50%。而且，对孩子来说，睡觉不仅可以消除疲劳和增强免疫力，还是影响孩子生长发育的重要因素。
3.太爱干净
林琳从生了大宝以后，家里就买了各种消毒液和清洁剂，生怕有细菌跑进宝宝的身体里，到老二这里的时候也不例外。奶嘴、奶瓶这些消毒也就罢了，连孩子穿的衣服都要消毒，殊不知，这样做不仅不利于宝宝的健康，反而还会破坏他们的免疫力。小宝贝是很脆弱，需要家长的细心呵护，但是不意味着要生活在无菌环境当中。家长一味地杀菌灭菌，反而会破坏了宝宝的免疫力。
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