这几天早上起床，宝宝眼屎多，都把睫毛给粘住了；
小宝前几天有点咳嗽，每天注意，这几天严重了，总是不停的咳嗽；
都说秋天孩子爱上火，这不，大的嘴唇干裂，还积食；
……
秋天，孩子上火，主要是因为秋季空气逐渐变得干燥，由于孩子的皮肤比较娇嫩，呼吸频率较高，肾脏功能发育不完善。所以，通过汗液、呼吸和肾脏流失的水分会比较多。如果，饮食不当，喝水不足，很容易引起“上火”。
1、皮肤发干、脱皮
秋冬很多人都会遇到皮肤发干、脱皮的情况，不少孩子甚至还会出现皮肤起皱、皲裂。爸妈看到后肯定非常心疼。
所以，秋冬季节，要及时给孩子用润肤品涂抹比较容易干燥的部位，比如：脸、手等。
2、小便发黄、大便不畅
很多孩子秋季时，会出现消化不良、腹泻的情况，也有很多孩子出现积食、便秘的情况。当遇到这种情况时，往往说明，秋季的气候已经影响到孩子的肠胃功能，家长需要及时给孩子调理肠胃。
秋天多让孩子吃生津润肠通便的食物，比如蔬菜、水果等；食欲宜粗细搭配、多喝水，也可以在水里加点金英甜草，给孩子泡着喝，不仅可以促进孩子的肠胃蠕动，加快排便，还能调理脾胃，增强身体抵抗力。
3、咳嗽、干咳
小儿秋季咳嗽，尤其是干咳比较常见，孩子往往会出现无痰、少痰、口干舌燥、咳嗽不止等症状。此时，家长首先要考虑帮助孩子滋阴润肺，每天早晚，给孩子冲一杯甘桔百合，可以减轻孩子上述症状。
如果经过上面的处理，孩子仍然咳嗽不止，或伴有发烧、头痛等症状，要及时去医院治疗，切不可自行用药。
早晚一杯水，止咳去燥、调脾胃
夏天温热潮湿，而秋季则变得清凉干燥，小孩子活动量比较大，喝水不及时，很容易造成缺水，甚至会造成口唇上火、积食、便秘。爸妈在注意多给孩子喝水的同时，每天早晚，在孩子喝的水里加一点寡糖乳清，可以调理孩子脾胃，促进肠胃正常蠕动，助消化、促吸收，孩子营养吸收足了，体质便会增强，自然身体不会出现各种疾病问题。
