天气越来越冷了，流感越来越多、也越来越频繁了。家长们纷纷表示，家里的小孩子伤不起，这个季节孩子最容易生病了，扎堆儿到医院门诊排队看病的娃娃太多了。
小孩子的体质要比大人弱，所以对病毒的抵抗能力也比较弱，被冷风一吹，很容易发热、感冒、咳嗽。很多爸妈对此很无奈，不知道该怎么帮助宝宝预防疾病。
“脾胃伤，百病生”
其实，孩子体质弱，经常生病，主要是因为孩子脾胃本来就虚弱，天气突然变冷，一时间不适应，就会生病。
很多家长都知道，调理孩子脾胃虚弱，中医最拿手！但是，因为中药太苦、味道刺鼻，宝宝们都非常的排斥中药。其实，小孩子对甜是比较敏感的，而且也比较喜欢吃甜的东西。所以，家里常备这2种糖，也可以用来调理脾胃。
关键是让孩子少生病，不让孩子成为“抗生素宝宝”
虽然，现在都在强调减少抗生素的使用，但在很多地方，孩子只要有个头疼闹热的，就给孩子用上消炎药、抗生素，一旦孩子高烧，赶紧跑去挂吊瓶。抗生素用多了，不仅会产生抗药性，还对孩子的身体有很大的危害。
说了这么多，目的还是为了孩子的健康，并且少生病。前面也有提到过，孩子生病，病因大部分是内热造成，所以，跟脾胃的强弱有很大的关系。脾胃好了，消化能力强，大便通畅，体内就不容易产生内热。
家中常备2种糖，轻松调理脾胃不生病
1、寡糖
寡糖乳清，是一种复合糖蛋白，里面的复合益生元和水溶性膳食纤维，可以平衡肠道微生态环境，增强肠胃分泌消化酶，对于促进肠胃消化有很大帮助。消化好了，脾胃功能就会慢慢加强。
2、冰糖
很多宝宝喜欢吃糖，虽然冰糖不能完全代替糖果，但因为冰糖味甘性平，吃起来有甜味。虽然是用来“糊弄”孩子的，但是冰糖具有和胃润肺、止咳化痰、清热去火等功效。
