宝宝总流口水？试试这两款粥饮

您家的小宝宝有没有总是流口水？

最近丁丁妈妈跟我说，她家一岁的丁丁总是流口水，衣服前襟常被浸湿，小嘴周边都起了米粒样的红疹。

她问我这是不是病？该如何调理？

小儿流口水又称小儿流涎，多发于断奶前后、一岁左右的婴儿。在中医理论中，引起流口水的原因有两个，应该对症治疗。

颈部的廉泉穴是人体津液的道路。如果宝宝的脾胃中素来蕴含湿热，致使廉泉不能制约，口水就会流出不止，还伴有舌头发红、舌苔黄厚、口角赤烂、小便赤短、大便干燥等症状。

治疗方法是清热、燥湿、泻脾。可以服用清热泻脾散（黄连、山栀、黄芩、石膏、生地、茯苓、灯芯草），也可以熬制多味水果粥，祛除体内的火气。

多味水果粥

【材料】

真米如初免淘洗大米100克，梨、西瓜、苹果各100克，冰糖5克。

【做法】

1．大米浸泡半小时。

2．梨、苹果、西瓜取肉切块。

3．锅置火上，放入大米，加适量清水熬粥。

4．放入所有水果煮至米粒开花，加冰糖熬煮融后调匀即可。

【功效】

梨有助消化、利尿通便的作用；西瓜有开胃口、助消化、去心火的作用；苹果有健脾养胃、润肺止咳、养心益气的作用。所以这道粥不但香甜可口，而且清热祛火。

宝宝脾胃虚寒，肾不能藏精纳津，就会导致口水收不住，流出不止。这种原因流出的口水是稀的，另外还有小便清长、脸色发白、舌苔薄白、指纹淡红等症状。

这样的宝宝应适当多吃一些补脾益气、开胃消食及补肾的食物，如大米、薏米、莲藕、粟子、山药、枸杞、红枣、胡萝卜等；少吃性味寒凉、易伤脾胃的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、茭白、莴笋、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐等。还可以饮用韭菜枸杞粥。

韭菜枸杞粥

【材料】

真米如初免淘洗大米100克，韭菜、枸杞子各15克，盐2克，味精1克。

【做法】

1．大米浸泡半小时。

2．韭菜洗净，切断；枸杞子洗净。

3．锅置火上，放入大米，加适量清水熬制粥成。

4．放入韭菜、枸杞子，改用小火熬制粥成，加入盐、味精入味即可。

【功效】

枸杞子具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的作用；韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等作用。所以用它们熬成粥，能够温脾暖肾。