最近，办公室一位妈妈的宝宝毫无预兆地出现了呕吐、腹泻、发烧的症状，可把她吓坏了！
医生检查后表示：孩子感染了诺如病毒！
其实，冬季是诺如病毒的高发期。早在10月底，北京就出现了22起疫情，比去年同期明显增多，且集中在幼儿园和小学！
这可愁坏了家长们，没想到一波未平，一波又起！上周北京又出现了多起诺如病毒疫情，北京市疾控中心预计未来疫情仍将维持高发状态！
除北京之外，上海、大连、合肥等全国多地都出现了诺如病毒肆虐的现象，真是太凶猛了！
有的学校甚至连课都停了。
那么这洪水猛兽到底是何方妖孽呢？
其实，诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。
其特性是喜冷怕热，因此冬天更容易被感染。
孩子感染后，会出现明显的呕吐症状，因此又称其为“冬季呕吐病”。
最让人恐惧的是，诺如病毒有极强的感染性，仅需18个病毒颗粒就能感染人体。
一般，这种病毒可通过以下三种方式传染。
1.接触传染
诺如病毒可以存在于气溶胶和物体表面，通过受感染的病人接触、直接接触受污染的物品及空气传播。（气溶胶是空气中的一种传播媒介）
2.食源性传染
食源性传染也很常见。生食的蔬果、贝类海产品中比较容易携带诺如病毒，如果生吃或者加温不够，病毒没有被杀死，食用者就很容易被感染。
3.水源性传染
桶装水、市政供水、井水等饮用水源被污染也会导致病毒传播。
诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12-48小时。
孩子感染后通常会出现胃肠炎，产生呕吐、腹泻等症状。
有时也伴随其他症状，如头痛、腹痛、发热、畏寒、肌肉酸痛等；严重者会出现脱水症状！
如果孩子不小心感染上诺如病毒后出现这些症状，妈妈们也不必太过恐慌。
因为诺如病毒感染本身具有自限性，即使不吃药，一般两三天就会有明显好转或者痊愈，且病后无后遗症。
宝宝感染病毒期间，妈妈可以这样做。
1.呕吐。孩子应先停止喂养1-2小时，之后选择一些清淡、易消化的食物，例如粥、米汤水等进食。
2.腹泻。可以给孩子喝点温开水或盐水，也可以适当补充一些补液盐，补充大便中丢失的水分和电解质，保持宝宝体内水分和电解质平衡。
3.发热。体温超过38.5度，可以吃退烧药。低于38.5度可采用物理降温，用温水擦浴腋下、前额腹股沟、手心、脚心。
尽管诺如病毒感染主要表现为自限性疾病，但少数病例仍会发展成重症，甚至死亡。
脱水是诺如病毒胃肠炎的主要死因，因此对于严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。
婴妈提醒：若孩子出现这些情况，应及时去医院治疗。
1.反复发热，体温超过38.5度。
2.频繁呕吐，无法进食和进行口服补液。
3.大便出血，气味较臭。
4.持续腹痛，休息后无法缓解。
5.口渴，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少，有脱水症状。
很多妈妈都问是否可以打疫苗预防，但目前还没有针对诺如病毒感染的疫苗。
虽说无法通过疫苗来预防诺如病毒，但由于病毒主要通过接触传染、食源性传染、水源性传染，因此严格做好卫生防护工作就能保护宝宝免受病毒感染！
1. 勤洗手
每次进食、制作食物、上完厕所和换尿布后，一定要用洗手液和清水认真洗手。
2.仔细处理食材、餐具
蔬菜水果一定要洗干净，食物要煮熟才可以吃，餐具一定要消毒。
3.喝开水
为了避免因桶装水污染而感染病毒，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开，不要冷热水混合饮用。
4.远离患者
若身边有孩子或者家人感染病毒，让孩子远离感染者，避免接触。
不得不说，养个娃真不容易，一年四季都在和各种病毒作斗争！但是，这些艰难怎么能阻止我们这些带娃打“怪兽”的超人妈妈们呢！
如果宝宝感染了诺如病毒，妈妈们不要过于担心，只要正确护理，宝宝就能恢复健康。如果宝宝健健康康，妈妈们也不能掉以轻心，要时刻做好防护措施，避免宝宝感染病毒。
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