北京市疾控中心发布消息，上周共接到诺如病毒聚集性疫情报告22起，与前一周相比有所增加，与去年同期相比增加明显。
疫情 | 多地爆发诺如病毒，幼儿园、小学纷纷停课
最近深圳、江西、江苏等多地接连出现幼儿园孩子集体出现呕吐、腹泻的现象，经过专业人员确认为诺如病毒疫情。
诺如病毒？有的新手爸妈对这个名词有些陌生又恐惧，其实它非常常见。
诺如病毒的电镜照片
诺如病毒是导致非细菌性急性肠胃炎最常见的病原体。在中国5岁以下婴幼儿中，约有15%的腹泻问题都与诺如病毒有关，是儿童病毒性腹泻中数量仅次于轮状病毒（秋季腹泻）的第二大病原体。
诺如病毒的生存能力十分顽强，在60℃下加热30分钟仍具有活性，低温环境下可存活数年，而且它的致病性很强，仅需10-100个病毒就可致病。主要是通过接触、水源、食物等方式在人与人之间传播，比如：
（1） 食用或饮用被病毒携带者粪便污染的食物或水，贝类、水果、叶类蔬菜和饮用水是它主要的传播载体；
（2） 触摸被病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；
（3） 接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
诺如病毒感染一年四季都有发生，但每年11月到次年2月是爆发的高峰期，尤其在幼儿园、小学、游乐设施等人员密集的场所，孩子们很容易互相传染，出现暴发流行。
那该如何确定宝宝是否感染了诺如病毒？又怎样治疗、预防，帮宝宝远离它的威胁呢？
症状 | 出现这些表现，宝宝很可能已经中招了！一般感染诺如病毒后，经过12-48小时的潜伏期才会发病，最常见的症状就是呕吐、腹泻和发热，成人多以腹泻为主，婴幼儿则更容易出现呕吐。
呕吐是婴幼儿感染诺如病毒的一大特点，如果宝宝突然出现恶心、呕吐，一吃就吐，甚至是喷射状的剧烈呕吐，可能就是中招了。
呕吐可能会持续12个小时后逐渐减轻，同时逐渐出现腹泻、发烧、肌肉酸痛和头痛等症状，整个过程一般会持续2-3天，然后逐渐减轻消失。
提醒各位爸爸妈妈，在诺如病毒的高发季节，发现孩子在24小时内，呕吐≥2次或排便次数忽然增多≥3次（呈稀水样便，但没有黏液、脓血），就要怀疑是否感染了诺如病毒。
通过化验孩子的粪便或呕吐物，结果显示诺如病毒核酸检测阳性，或ELISA抗原检测阳性，就可明确诊断诺如病毒感染了。
治疗 | 感染诺如病毒怎么办？这么做宝宝才好得快！针对诺如病毒感染，目前既没有特效药物治疗，也没有可用于预防的疫苗。
好在它是一种自限性疾病，我们只需要随时观察孩子的状态，给孩子补充足够的水分以防脱水，并针对症状进行对症治疗，如果护理得当，经过2-3天就可以痊愈了。
1、防脱水
当孩子频繁的呕吐、腹泻时，很多家长第一个想到的是“如何尽快止吐止泻”，其实在诺如病毒感染时，最危险的不是吐、泻，而是它们导致的脱水。
那么如何正确判断脱水的程度呢？
（1）轻度脱水：表现为稍口渴，哭时有泪，有尿，眼窝稍凹陷，捏起腹部或大腿内侧皮肤后回缩比较快。
（2）中度脱水：表现为患儿较烦躁，易激惹，口渴想喝水，小婴儿会四处找乳头、奶瓶，得到后会拼命吸吮；哭时泪少，尿少；眼窝凹陷，口舌干燥，捏起腹壁及大腿内侧皮肤后回缩慢。
（3）重度脱水：表现为反应差，昏睡，极度口渴，哭时无泪，尿量极度减少或无尿。眼窝明显凹陷，口舌非常干燥；捏起腹壁及大腿内侧皮肤后回缩很慢。
发生轻、中度脱水时，口服补水溶液是最有效的治疗方法。口服补液盐III（第三代口服补液盐）不仅能提供水分和电解质，还有轻微的止泻作用。针对宝宝拉肚子的情况，它既能预防脱水，又能治疗轻中度的脱水，是应对宝宝呕吐、腹泻的“必备神器”。
如果孩子出现重度脱水的表现时，请家长及时送往医院进行治疗。
2、止吐、止泻
呕吐和腹泻对机体是一种保护，在排出一些水分和营养物质的同时，也将病原体排出体外，因此建议大家不要盲目的止吐、止泻。除非剧烈的呕吐、腹泻，孩子无法正常饮食而出现脱水的表现，应该及时就医，由医生指导使用止吐、止泻药物。
3、退烧
体温超过38.5℃时可口服对乙酰氨基酚或布洛芬退热。
总的来说，如果孩子症状不严重，精神状态尚可，建议在家中休息，同时服用补液盐，预防孩子脱水和电解质紊乱；饮食上避免高糖高脂肪的食物。
4、隔离
发现孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。因为诺如病毒感染后，发病期间和痊愈后的几天内，都会不断排出病毒，有很强的传染性。所以要给孩子做好隔离，尽量在家避免外出，尤其不要去幼儿园、学校等人群聚集的场所，以免传染他人。
在家隔离期间，家长要戴口罩、手套，及时清理孩子的呕吐物及粪便，处理完后用肥皂、消毒洗手液等清洁和消毒双手。
预防 | 做好这几点，帮宝宝远离诺如病毒威胁！目前针对诺如病毒感染，还没有疫苗和特效的治疗药物，因此预防非常重要。注意个人卫生，强化饮食、饮水卫生，远离病原体是防病关键。
1、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后，外出回家后，都要用肥皂、洗手液等洗手。家长要教会孩子“六步洗手法”，不能随便沾沾水了事。
2、吃熟食，水果蔬菜洗净再吃，喝煮沸过的水。
3、无论大人或孩子，家有诺如病毒患者期间，每天都要用84消毒液彻底消毒经常接触的环境表面，比如餐桌、门把手等。患者生病期间及症状消失后3天内，餐具要与家人分开清洗放置，吃饭使用公筷。
4、护理病人时要戴一次性口罩、手套，用完翻折弃去，不要反复使用。
袋鼠麻麻有话说：
诺如病毒虽然来势汹汹，但只要正确预防、治疗，并不可怕。
希望各位家长和宝宝都能免受诺如病毒的侵害。
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袋鼠麻麻会及时后回复您。
