✎最近邻居家的宝宝上吐下泻，哭闹不停，医院化验后证实是感染了轮状病毒。秋冬季节是轮状病毒的高发期，无论是预防还是患病后的护理家长都要做到心里有数。
❶什么是轮状病毒？
轮状病毒是全世界幼儿严重腹泻病最常见的原因之一，年龄在6个月到2岁左右的宝宝是易感染人群。根据世卫组织2013年的估计，每年约有21.5 万名5岁以下儿童死于疫苗可预防的轮状病毒感染; 绝大多数这些儿童生活在低收入国家，中国因为轮状病毒感染死亡的小孩儿约为3200人，占腹泻死亡比例为35%。轮状病毒感染较常见于天气较凉的季节，目前的秋冬季节正是轮状病毒高发期。
❷轮状病毒如何传播？
轮状病毒的主要是通过粪-口传播的，生病的孩子的唾液、呕吐物、排泄物中均有病毒，这些病毒会通过接触转移，也会通过空气经呼吸道传播，且传染力强，特别容易在孩童聚集的幼儿园、托儿所等传播并爆发。
❸怎么判断是否感染？
感染轮状病毒后主要表现为呕吐、水样腹泻，严重的宝宝常伴有发热、上呼吸道感染及严重脱水症状，还会经常伴有腹痛表现。如果发现家里的宝宝出现发热呕吐，大便出现白色、黄色或绿色淡化状，频率每天在8次以上的，那就要考虑是否为轮状病毒感染了。拿着宝宝拉的1~2小时内的新鲜便便可以到医院化验确诊。
除了提前接种轮状病毒疫苗外，目前并没有有效的抗病毒药物治疗轮状病毒感染，所以不需要用任何抗生素！一般整个病程会持续一周左右，主要治疗手段还是缓解宝宝的疾病症状。对于腹泻，不要盲目止泻，拉肚子也是在排出病毒，止泻药要在医生指导下使用。
❶补充电解质预防脱水
腹泻早期可通过口服葡萄糖电解质溶液补充，严重脱水情况时则应该尽快就医注射补充。
*脱水体征包括：小便量减少（1岁以内婴儿24小时尿不湿更换少于4张，或者大点的孩子8小时没有尿），口渴感严重，皮肤、嘴唇和舌头干燥，心跳加快，眼窝、囟门凹陷等。
❷服用益生菌调节肠道
家长可以给宝宝服用一些双歧杆菌乳酸杆菌类的肠溶胶囊，帮助宝宝调节肠道菌群，抑制有害菌的繁殖，通过平衡肠道环境，产生多种消化酶，也能帮助宝宝吸收食物增强食欲。
❸补充微量元素
世界卫生组织（WHO）已向全球推荐大于6个月的急慢性腹泻患儿，每天补充锌元素20mg，小于6个月的患儿，每天补充10mg，持续10-14天。通过补充锌元素增强宝宝免疫力，避免宝宝发育不良。
❹调整喂养方式
感染期间的宝宝食欲及消化功能都会减退，期间需要调整辅食的内容，尽量食用粥类面条等稀软易消化的食物。
母乳喂养的宝宝可以无需调整，但对于奶粉喂养的宝宝就要多留个心，腹泻会造成小肠粘膜受损，导致乳糖消化不良，进而导致轮状病毒病程结束后宝宝仍然拉肚子，所以奶粉可调整为带有益生菌类或者水解配方类的奶粉，降低宝宝消化吸收负担并预防继发乳糖不耐受，或者在喝奶前摄入乳糖酶。
❺定期测量宝宝生长发育情况
记录下宝宝一定时期内的生产发育数据，对于身高体重的增长情况及时掌握，如发现发育减缓，务必要去儿童保健门诊做全面检查哦。
预防轮状病毒感染的方法跟预防其他病毒性肠胃炎相似。无论大人小孩，保持良好的个人、食物及环境卫生最为重要。
❶保持良好的个人卫生
★勤洗手，尤其是处理食物或进食前，以及如厕后。
★清理或处理呕吐物及粪便时，要戴上手套及外科口罩，事后必须彻底洗手。
★患儿如大便无法自控，应限制进入托班或者学校。
★患者或带菌者切勿处理食物和照顾儿童、长者和缺乏免疫力的人士。患者也要做好呼吸道隔离，带好口罩，勤洗手，不亲吻孩子。
❷保持良好的食物卫生
处理食物时应遵从食物安全五要点，选择安全的原材料、保持双手及用具清洁、分开生熟食物、彻底煮熟食物并把食物存放于安全温度，以此预防由食物传播疾病。
★只饮用煮沸后的自来水或出品自可靠商户的瓶装饮品，避免饮用来历不明的冰块所调制的饮料。
★孕妇、婴儿、幼儿、老人和免疫系统较弱等易受感染的群组，应避免进食没有烹煮的食物或食物内含有不会被煮熟的原料 （例如预制或预先包装的沙拉）。
★用膳时要使用公筷和公匙，不要与人共享同一食物或饮料。
❸保持良好的环境卫生
★保持室内空气流通。
★保持卫生设施和排水系统正常运作。
★妥善清洁及消毒患者曾使用的厕所和受排泄物污染的地方。清理可见的污物后，用1 比 49 稀释家用漂白水消毒被污染的地方及邻近各处，待15－30分钟后，用水清洗并抹干。金属表面则可用70%火酒清洁消毒。
❹接种疫苗
轮状病毒的传播方式给人一种防不胜防的感觉，还是口服轮状病毒疫苗最能有效预防此感染。国内轮状病毒疫苗属于自费型疫苗，通常是在宝宝6~9个月口服第一次，次年再口服一次，一般会有5年的预防有效期。
希望宝宝们远离疾病，健康成长~
