本文作者：曹老师 /辣妈
昨晚上，好友和我倾诉，这几天天气不好，她家宝宝咳嗽好几天了，也去医院看了，医生给开了药。但每次吃药宝宝都不愿意配合，折也折腾了，却一点效果都没有，急得她抓掉了不少头发。想到我家里也有宝宝，但很少会为这个烦恼，特意来向我取取经，有没有什么好办法？于是我给她支了一小招，这不刚刚她告诉我，方法很好，她家宝宝咳嗽缓解了很多。
其实啊，虽然我家宝宝比较闹腾人，但那身体抵抗力可是倍儿棒，这都是因为我平常比较注重饮食，时不时的给宝宝做一些食物护理身体。很多食物的做法都挺简单的，妈妈在家都能做，在这儿把这招教给你们吧！
川贝炖梨
主要食材：川贝母、梨、冰糖等
方法：1.用清水把梨洗净，不要削皮，从顶端横切开，用勺子把中间梨核部分挖出来。
2.加入冰糖和磨成粉末状的川贝，加入适量水，切记梨里面不要加满，以免漏出来。
3.把先前切出来的部分盖上，可拿牙签固定，煮开后再用小火炖1小时以上，入口即化。小心不要烫着孩子！
功效：清热润肺，止咳化痰等。需要注意的是，此法不适用寒性咳嗽，妈妈们要切记哦！
有时候在新闻上看到别的宝宝一感冒咳嗽老往医院跑，打针吃药，孩子难受了，做父母的更加担心。像我家宝宝以前吐奶啊，平常上火、咳嗽、拉肚子，都是我用一些简单的食疗法护理的，还不用担心他不肯吃。现在他的身体素质很好，在这方面基本上没操啥心。平时我有整理了100多个食疗方，家长们可以zhiyi583上看衷心祝愿每个宝宝都健康成长！
