宝宝游泳好处这么多
好处一:让宝宝更聪明
游泳能有效地促进宝宝大脑和神经系统的发育,激发宝宝的潜能。
好处二:稳定宝宝情绪
游泳时,水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰,还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。
加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后的幼儿会情绪稳定,睡眠质量较好。
好处三:使宝宝心脏更强壮
由于水的浮力作用,以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用,会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。
游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加,加上水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了幼儿的心脏功能。
好处四:提高宝宝肺活量
游泳时,对幼儿胸廓的发育有良好的作用。
好处五:宝宝长得高
婴幼儿游泳,能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进婴幼儿身高增长。
游泳是全身性运动,幼儿在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。
好处六:助消化
游泳使幼儿的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,并加强对营养的吸收,所以幼儿的体重就会增加。
但是宝宝游泳时,一定要注意安全
此类新闻比比皆是,宝宝还小,并没有自救能力。
不管宝宝是在专业的婴儿游泳馆还是家里的浴缸,爸爸妈妈们的视线一定不能离开宝宝,避免发生意外。