秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病，通常表现为鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等现象，而宝宝抵抗力比较低下，在这种季节交替的时候尤为容易出现不适，如果加之父母没有注意宝宝的水分补充和饮食调理，就会更容易出现上火现象。所以，日常生活中妈妈要懂得去观察孩子，看孩子是否上火了。具体可以从这五个部位去入手：
一、心火：舌头发红
中医讲“五部配五脏”，而舌对应心。心火上炎或心经积热会导致舌尖发红甚至溃疡、生疮。
心火旺的宝宝一般还伴有喜流口水、睡眠不安、口渴、大便干、小便短黄、苔黄等。
食疗：食物应以新鲜、清洁为主。不宜食用辛辣、肥腻的食物，餐具定期消毒；可以取甘草、银花、连翘、薄荷、荆芥，煎水漱口；也可用莲子心泡水当茶饮。
二、肝火：眼屎
如果宝妈们发现孩子睡醒后，眼角积累的眼屎过多的话，或者给他处理完这些眼屎后又很快出现新的眼屎，很可能孩子是肝火。除此之外，孩子的眼球还可能有红血丝，特别爱发脾气。
食疗：宝妈们可以将去除叶子的芹菜切成片装，然后加一些瘦肉熬成汤就可以了。对于年幼的宝宝来说，也是可以食用这道汤的，只需要喝一些汤水就行。
三、脾火：嘴角出现白茬
如果孩子的嘴角出现一些白茬，而且也不容易擦拭掉，孩子很可能是脾火。
食疗：宝妈们可以用柿饼表面一层的柿霜冲水喂给孩子喝，或者买一些新鲜的杨桃切片熬成水。这两种方法对脾火都有很好的治疗效果。
四、虚火：手心处湿凉有汗
如果摸宝宝的小手处总是湿湿的还发亮，那么就是上火的表现了。通常都是虚火导致的。一般有虚火的宝宝，体质通常都会比较弱，而且比较容易生病。妈妈可以给宝宝搓搓手心，如果很严重需要去检查一下。
食疗：可选百合、鸭肉、藕、金针菇、荸荠、梨等，增加纤维素、维生素C和维生素B的供给；多饮水，多喝牛奶，多吃豆制品、蔬菜和水果及粗粮；用生地、麦冬、玉竹、银耳等泡水喝，也可与粳米煮粥食用，一日2次，连服3~5日。
五、胃火：小便黄而混，大便干结，呈栗粒状，三五天排便一次。排便过程长且困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
1、多喝水，多吃蔬菜、粗粮等含有大量纤维素的食物，减少肉食摄入量，适当补充益生菌，促进体内菌群平衡。
2、让宝宝仰卧，妈妈先将两手掌心摩擦至热，然后两手叠放在宝宝右腹下部按顺时针方向围绕腹部旋转，共按摩30圈，早晚各一次。这个方向正好与粪便在大肠中的运行方向一致，利于排便。
家长们切忌不要给宝宝吃太寒的东西来降火，倒是可以通过按摩推拿的方法来给宝宝去去火，捏捏宝宝的手心和手指肌肉，按摩按摩脚掌心，都可以帮宝宝降火。另外，家长们要注意不要给孩子穿太多衣物，比大人多一件就足够了，捂太多会让孩子体内的火气难以去除。
PS：大家有没有驶过这种束缚的，之前上孕妇课的时候老师介绍的，我自己也是顺产大概7天开始的，从167到120，现在宝宝三个多月了，我还在川着，我们这的大 夫说对身体修复比较好，之前我也是在各种网上搜搜，从几十到几千都有，那会我也是没有注意，看到一个宝妈挥复那么好，压根看不出来她是一岁宝宝的妈妈，我也心动了，没想到才2 1 天笑国就那么明先了。下图有连接（V，信，号）
