9月，一个硕果累累，秋高气爽的季节。而对于宝宝迈入幼儿园的家庭，九月则是一个纪念日，纪念着宝宝要开始独立的去面对新的学习生活。在我们毫无准备的情况下，伴随而来的，很有可能是一出又一出的苦情剧，“为什么要上幼儿园呀？妈妈一个人在家好孤单，我要在家陪妈妈！”
其实现在的大部分家长对于宝宝的亲子分离都有很强的意识，知道幼儿园的老师学生配比没有那么高，想让老师完全的照顾好自家的宝宝不太可能，为了宝宝能够尽快适应幼儿园的生活，所以好多父母们都试图让宝宝提前平稳的过度分离焦虑。
其实，从进化论的角度，分离焦虑是有积极意义的。它是儿童成长过程中一种正常的心理现象，是宝宝的认知能力、社会性情感发展到一定阶段的产物，所以，父母们不必太过担心。
那么如何帮助宝宝顺利度过分离焦虑期，有这样的一些小建议分享给大家：
1、建立物体的永恒性认知概念。
宝宝需要明白：人或者物即使看不见了，也还是存在的。妈妈离开了，只是暂时的，她还是存在的，会出现的。
2、建立告别仪式。
妈妈一定不要偷偷溜走，离开时甚至要花上一段时间和宝宝建立一个说“再见”的仪式。如果在告别仪式中赋予某些责任，他就会更容易接受“妈妈要离开”这个事实。
3、多认识不同面孔的人，提高适应社会的能力。
妈妈的离开其实带走更多的是宝宝从熟悉的人身上才能获得的安全感和依赖。多和不同的陌生人接触，提高宝宝接触陌生人的适应能力，可以让宝宝和妈妈分开之后更快的融入新环境中。
有人曾说母爱是一场渐行渐远的旅程。而最好的母爱需要懂得适时的，得体的退出。孩子终有独立的那一天，终有需要他独自面对一切的那一天，父母要做的不是舍不得，不是不愿放手，而是给予他们分离的能力！
