宝宝在生长发育期间除了从日常的食物中获取营养之外，部分家长还会给宝宝买钙片，从钙片中获取更多的钙物质，保证宝宝的生长发育和骨骼的成长。但其实大部分的宝宝对于钙的吸收还是可以的，只有很少的宝宝才会造成缺失钙遭造成影响。那么宝宝缺失钙的表现有那些呢？怎么才能看出宝宝缺不缺钙呢？
1.夜晚的表现
宝宝如果缺钙，宝妈仔细观察的话可以结合一下。如果宝宝经常夜不能寐，经常半夜惊醒，啼哭，这有可能就是宝宝缺钙的表型形式之一；如果宝宝经常夜间盗汗，不仅晚上，哭一场也会出一片汗，这也有可能是宝宝缺钙的表现。
2.发育的表现
宝宝如果缺钙，对于牙齿的发育是有影响的。会造成牙齿的发育不良，和参差不齐。我们在初中生物书上学到的，缺钙是最容易造成宝宝的X腿或是俗称罗圈腿的O字腿。不仅造成腿型不好看，还会影响到宝宝的腿不发育和没有力气。
3.性格的表现
经常会哭泣，坐立不安，性情也比较乖张暴戾，总觉得哪里不对劲。这种表现除了其他因素外，还有种可能就是宝宝缺钙了。宝宝缺钙不仅会印象宝宝的骨骼等发育，从而促进宝宝的情绪。
4.其他的表现
挑食的宝宝最有可能是缺钙的。宝宝挑食只会造成宝宝的抵抗力低下，食欲不振，如此便是一个恶性循环，宝宝会越来越弱小，让别人看起来似乎是“营养不良”。而钙量充足的宝宝不仅比较活泼，运动量比较大，饭量可能也会随着大起来，来满足宝宝运动的消耗，让宝宝看起来更有能量。
而缺钙的宝宝性格可能会相对比较柔弱，而别的事情也可能不会感兴趣，免疫力下降，更有甚者还会造成智力低下的症状。
虽然说补钙是对宝宝有好处的，但过量的补钙可能会造成宝宝肥胖的开始。而且要看宝宝对钙的吸收能力，可能有的宝宝从蔬菜中获取钙的就完全就够了。有的宝宝摄取的钙量足够了只会造成钙量的流失。所以补钙要听从专业人士的意见。
