狂妄的人有救，自卑的人没有救。荆棘的存在是为了野草不轻易地任人践踏。聪明人创造的机会多于碰到的机会。只有舍，才有得。只要努力，你就能成为你想成为的人。
失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。人生的冷暖取决于心灵的温度。人最可悲的是自己不能战胜自己。勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。大家好我叫王美利来自沈阳今年31岁，我生完孩子后体重达到了168斤，之前的我根本一点都不胖，只有97斤，不知道为什么产后却是这副模样，胖的很无厘头。
经过我的仔细分析我认为自己长成这副模样都是我老公这一家人的阴谋，在他们心中就是只有宝宝，每天都把饭菜做的那么好吃，还死命的劝我多吃点，想吃什么就说没有他妈做不到的。哎，也怪自己这张嘴。8个月左右宝宝就断奶了，我也开始了减肥的第一站。
减肥其实我也试过很多方法，节食--不吃饭整整21天啊......这种痛苦也只有自己知道，饿得眼冒金星，胃也被自己折腾出了毛病。喝减肥茶，喝到肠胃功能混乱。减肥咖啡……等等，所有能用来减肥都用上了，但是一次又一次的失败与反弹却把我的信心彻底打入谷底。此刻,我真的已经接近放弃自己了，估计这辈子自己就要“毁”在这身赘肉手里了！
经过种种的失败，我也总结了各方面的原因，认为就是自己的方法不正确。好在后来在网上看到了王小思的故事，我得到了一个很科学的方法，在一次朋友的婚礼上我认识了王小思，她是一个宝妈同时她还是一个很有经验的老师，问了她多次不管多忙她都替我解决了很多的问题，同时也了解到她的方法太受追捧，也很科学不节食也不用吃药，在老公的鼓励下我走出了这一步，短短的3个月我就减下50斤。
女孩子是最担心自己的小肚子上的赘肉无法消除的情况，原来是掌握这3个小妙招，想要了解的话，就一起来看看吧。1：做运动 2：饮食 3：健康生活状态。只要站起来比倒下去多一次就是成功。如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果你坚信自己最优秀，那么你就最聪明。、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
