夏天到了，“我这条命是空调给的”，这话小南赞同，晚上也得开着空调才能入睡啊。嗯，睡前吹着空调美滋滋刷一波朋友圈先，这才是睡前“标配”……呀，有新手妈妈在吐槽，赶紧看看是啥。
原来是有个新手妈妈在吐槽“热热热”，说回老家坐月子，长辈不让用空调，家里已经闹翻天了。
还闹翻天了？再一打听，是新手爸爸心疼媳妇，又说服不了长辈，就耍了个小聪明，想“先斩后奏”，趁“京东618”这个一年中优惠力度最大的时候，熟门熟路就在“京东家电”火速下单了空调，反正动动手指的事，京东物流就会送货上门，都不用自己出力，“买好装好总能解决问题了吧？”
结果，空调确实很快就送到了，也还是不错的品牌，可长辈说什么也不肯装“要装也出了月子再说！”他们的观点是：吹空调会让寒气入侵，容易引起新手妈妈疼痛和风湿，会落下月子病。
最后，空调连包装都没拆堆在狭小的屋子里，新手妈妈热得浑身是汗“看得见摸得着就是用不了，我觉得那是世界上最遥远的距离……”
这种月子期间不能用空调电扇的传统，还要遵循吗？
实际上，炎炎夏季尤其是三伏天里，空调不开室温会过高，人体内部的热气无法排除，新手妈妈来就体虚容易出汗，如果屋子里又闷又热像个蒸笼，妈妈们一直出虚汗、热出痱子，不利于产后恢复。
小南最担心的还是余热如果不能及时散发，会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，也就是中暑，严重的甚至还会死亡，这类令人扼腕叹息的新闻每年都有。
再说，妈妈身上汗哒哒湿漉漉的，怎么给宝宝喂奶？如果乳头上沾了汗水，会影响到宝宝吃奶的体验以及奶水质量，而且宝宝都和妈妈待在同一个屋子里，也会热出痱子来。
又闷又热的环境还会影响到新手妈妈和宝宝的睡眠，睡眠不足会影响妈妈的身体健康和宝宝的生长发育。
如果妈妈们生活在南方，南方天气相对潮湿，吹空调可以帮助室内除湿，以免滋生霉菌和病毒。
所以，为了妈妈和宝宝的健康，月子里空调还是要开滴。
不过毕竟是月子期间，新手妈妈用空调还是很有讲究，不是遥控器一按就行。
首先要注意的是，空调不能直接对着妈妈和宝宝吹，出口风要向上吹。因为月子期间妈妈会大量出汗，对凉风比较敏感。吹空调的时候，妈妈们要穿纯棉、吸汗的长袖长裤，尤其要注意腹部保暖，睡觉时被子也要盖好。
如果妈妈们在空调房睡的是凉席，还可以在席子上铺一层薄薄的毯子。
温度嘛最好打在25-28℃之间，感觉不热就行，千万不要为了快速降温就直接打到20℃以下（爸爸可以事先把温度调好，等降到这个范围了，再让妈妈和宝宝进屋）。
除了温度，还要注意空调房的湿度，最好保持在50-60%，湿度太低呼吸道粘膜会干燥，也容易生病。可以放一盆水在屋子里，增加室内湿度，妈妈们也要多喝温开水。
也别一会关一会开的，温度不定反而容易让新手妈妈和宝宝感冒。
早晚还要开窗透气，呼吸呼吸新鲜空气，不然空调中堆积的粉尘的细菌，容易引起妈妈和宝宝呼吸道感染（旧空调最好能事先清洗一下）。
如果实在担心新手妈妈着凉生病，可以开客厅的空调，让空调的冷气吹进妈妈的房间，让房间凉爽下来又不会直接吹到凉风。
还有，空调房虽好，妈妈们也别整体都待在房间里，可以根据身体恢复情况适当走出房间活动活动。
总之，妈妈们完全可以舒舒服服又科学合理地坐月子，在这里小南先给新手爸爸这种心疼媳妇的行为点个赞，然后希望新手父母和长辈能好好沟通，一些传统观念需要与时俱进，为了妈妈和宝宝的健康，夏天空调用起来。
对了，很多新手妈妈都是在老家坐月子，会临时购买空调，除了产品正规、活动力度、配送方便等因素，省电、安静也是一个考虑点。不然一台嗡嗡作响的空调挂在房间里，妈妈们怎么好好休息？
实在不知道买哪种的话，可以在“京东家电”里，根据空调热销单以及家庭预算来选购。之前在老家坐月子，家里用的就是格力大1匹的京致一级变频空调。
主要是信任京东，正规品牌用起来放心，京东送货也方便。装好后试了试，制冷效果不错，用的时候也很安静，有时候房间门开着，凉风还能送点到客厅里，加上一直打在28℃，一个月子下来也没用多少电费。
