有的宝妈发现,自己的宝宝怎么总是生病呢?其实,不良的生活习惯和父母不当的呵护容易让宝宝生病。
哪九类宝宝最爱生病?
1、不爱喝水的宝宝
水参与人体的新陈代谢,宝宝在上了幼儿园之后,运动量增加;饮水量变少;导致宝宝抵抗力下降,宝宝生病的机会就增加了。
让宝宝养成喝水的好习惯很重要,给宝宝带着水壶,让宝宝能够及时补水。
2、不爱吃菜的宝宝
宝宝如果有挑食厌食的情况,不爱吃菜也会导致宝宝容易生病。这会导致宝宝身体缺乏一些维生素、微量元素,让宝宝身体出现病症。要鼓励宝宝多吃蔬菜,调整饮食均衡;不要让宝宝出现挑食的情况。
3、晚餐吃的多
宝宝幼儿园里面玩了一天,晚上回家后会比较饿,会吃很多的饭菜。如果晚饭吃的太多,又吃一些肉,会容易消化不良,造成宝宝睡眠质量变差,容易生病。
让宝宝养成好的饮食习惯,晚饭不要吃太多大鱼大肉的食物,吃些容易消化,有营养的食物。宝宝吃完饭之后,让宝宝活动一下;帮助消化,然后再去睡觉。
4、睡前喜欢抱着奶瓶
有的宝宝从小养成了睡前抱着奶瓶,或者睡前喝奶的习惯。如果喝完了之后不刷牙漱口,会让细菌在口腔之中滋生,容易让宝宝出现呼吸道感染。
要让宝宝改掉睡前喝奶的习惯,喝完奶之后一定要漱口、刷牙,保持口腔卫生。
5、过敏体质
有的宝宝身体容易过敏,身体经常出现湿疹、荨麻疹,睡觉不老实。这种宝宝大多是遗传导致。
过敏体质的宝宝最好坚持进行母乳,注意生活环境、食物,避免宝宝不小心接触到,引发过敏。
6、睡眠不好的宝宝
睡眠不充足的宝宝,白天精神自然不好;身体很容易出现疲劳,这会降低身体免疫力,导致宝宝生病。
晚上9点之前就要洗漱睡觉,让宝宝有一个好的睡眠环境;培养宝宝良好的作息习惯。
7、胆小的宝宝
有的宝宝胆子小,对于一些活动、环境会产生恐惧、不适应。这会导致宝宝身体虚弱;出现恶心呕吐、咳嗽、睡眠不足的症状。
家长要带宝宝去户外活动,让宝宝能够更多的接触太阳,让宝宝的胆子能够大起来。
8、没能及时治疗
有的家长怕吃药会有副作用,就会私自停药,让宝宝抗一下。这种情况会耽误宝宝的病症,要及时的使用药物进行治疗。
9、经常输液的宝宝
有的宝宝一出现不舒服的情况,就去医院看医生,强烈要求给宝宝输液。这样会让宝宝免疫功能紊乱,造成宝宝反复感染。如果医生不建议打针输液,就不要强求。