蔬菜这个灰姑娘，怎么让宝宝爱上呢？
比起果汁，蔬菜就像一个灰姑娘，想让宝宝爱上，难度不是一点点，
喂宝宝蔬菜，需要技巧，
这么做，或许能帮到麻麻和宝宝哦。
把蔬菜当做手抓食物，让宝宝蘸酱或调味汁吃，
花生酱、巧克力酱、番茄酱……
宝宝喜欢哪个，就把哪个涂到蔬菜上，
宝宝会指着涂了花生酱的菜花，说很好吃。
嗯，宝宝喜欢吃饭，那么我们就来玩藏宝游戏哦，
胡萝卜、青菜、花菜、豆子，统统埋到饭里头，
让宝宝有个惊喜，一惊喜吧，食欲自然就有了。
心灵手巧的麻麻，还会用蔬菜凹造型，
甘蓝叶、西红柿、胡萝卜、黄瓜、豆子……
一捣鼓，呀，一条鱼出来了，再变一变，呀，一张脸拼出来了，
宝宝能没兴趣么？
同时，麻麻们还要表现出自己非常热爱蔬菜，
把这种喜爱的情绪，传染给宝宝，会有效果的哦。
还是哄不了？
那就只能出大招啦，
让汤和酱油，给宝宝不喜欢的蔬菜们变身，
打碎、绞烂、压成泥、做成饼，
总有一样，会合宝宝的胃口。
园艺好的粑粑麻麻们，伺弄蔬菜时，把宝宝也拉进来吧，
让小家伙们挖个土，摘个菜洗个菜，甚至帮忙煮菜，
有了参与感，宝宝对蔬菜的喜爱，对多一点哦。
粑粑切莫简单粗暴，看到宝宝不爱吃蔬菜，就高压政策，
这样，只会让更宝宝更抵制哦。
