作为一个中国人，我们从小所接受的教育是：一个人的自我实现是最重要的，一个人对社会能作出多大的贡献是最重要的，至于家庭和生活的部分，是完全可以忽略的，所以在我们的文化里，我们总是赞赏那些在事业上获得成功的所谓“精英”，但是却很少赞赏一个快乐的人，一个幸福的人，一个热爱家庭的人。
当然，事业和金钱对每一个人都是很重要的，可是如果成功的事业和丰厚的金钱需要以牺牲家庭生活或者婚姻生活的和谐为代价的话，那再大的成功再多的金钱都是得不偿失的，同时这也是一种极端自私的选择。因为，成功的人、富有的人在这个世界上比比皆是，你不做，自有别人去做，而对于你的丈夫（妻子）来说，你却是惟一的不可或缺的，如果没有你的陪伴，他（她）的生活将永远不可能圆满。而且你终将会发现，所谓成功，所谓富有，是永无止境的，你永远不可能感到满足。但在家庭生活里，你的一点一滴的付出都会看得见回报，你会获得成功和富有所远远不能给予你的幸福与满足——你给丈夫（妻子）倒了一杯水，你可以看到他（她）感谢的微笑；你给孩子唱了催眠曲，他（她）会信赖地在你的怀里沉沉睡去……
而且从另一方面来说，如果一个人的生活里只剩下了工作或者只剩下了家庭，那无疑是一种病态的生活，真正完善、健康的生活，应该是自我实现和爱护、陪伴家人都不可忽略的，应该是工作的紧张和家庭生活的放松相互补充的，同时这也应该是我们每一个现代人为之努力的目标。
有的人总是说：我知道啊，但是哪有说起来这么简单，这么多的工作我怎么能放得下啊？其实只要你狠狠心，或者只要你充分认识到你对于家人的重要性，认识到家庭生活对于自己的意义，那就没有什么是放不下的。2005年5月，新西兰内阁部长马克·可斯克向政府递交了辞职报告，理由是为了照顾生病的妻子。面对政府总理海伦·克拉克的挽留，他说：“我爱工作，我更爱我的妻子，工作辞了，我还可以再找，虽然不一定是部长，但那又有什么关系呢，最重要的是每当我给妻子喂下一匙药汤，或者一口稀饭，看到妻子脸上露出苍白的微笑时，我的心就涌出一种深深的感动：自己的一点点付出竟能让妻子获得活下去的力量，我还有什么舍不得放弃呢？”
还有一点要尤其引起重视的是：超负荷的工作压力和强度会严重影响人的身心健康，屡屡发生的因为工作压力和劳累而导致的年轻人自杀和猝死的案例让人触目惊心，还是那句话：健康是“1”，什么成功的事业啊美丽的容貌啊幸福的婚姻啊都是后面的一个个“0”，如果有一天这个“1”没了，那一切都成空。
