各位要减肥的老铁们，今天给大家分享一篇2胎宝妈励志减肥的故事！
好，我们的主人公Akino闪亮登场。Akino在生完两个娃之后，体重疯狂上升，虎背熊腰大象腿，和怀孕前得妙曼身姿简直判若两人。
150斤的Akino
肥胖的身姿让Akino感到崩溃，于是开始疯狂减肥瘦身，说减肥就减肥，历时两年，成功从75公斤减到47公斤，从大妈瘦成了18岁的辣妈，看看Akino现在的美照：
Akino现照
漂亮的蝴蝶骨有木有↓
性感的蝴蝶骨
如此性感的马甲线，是不是流口水了↓
漂亮的马甲线
减肥成功后，怎个人大变样，活力四射！
动人的曲线
减肥前后的对比，Akino庆幸自己下定决心减肥瘦身。
减肥前后对比（1）
减肥前后对比（2）
减肥后简直美爆了，人也年轻了许多。
健身使人年轻
男人看了流哈喇子、女人看了羡慕的同时，胖宝宝们肯定很好奇Akino是怎么瘦身的。健身房？No！带娃的忙的晕头转向，哪还有时间去健身房。
Akino并没有去健身房锻炼减肥，只是买了一些简单的器械，在家里瘦身减肥，只要心有锻炼，那里都是健身房。
基础器械
带娃健身瘦身两不误。只要有空隙，都可以用来健身。
健身带娃两不误
沙发也可以作为锻炼的辅助工具，只要能减肥瘦身，什么都可以利用。
沙发也可以健身
上网的时候，也要锻炼。
上网时间也可以用来健身
锻炼和哄孩子并不冲突。
锻炼哄孩子不冲突
来，到妈妈背上来，妈妈给做个新游戏。一组平板支撑压压惊。
亲子时光
娃睡了，来几组腰腹运动。
腰腹锻炼
剧中的欧巴好帅，我也要是自己变美。
追剧的过程中锻炼
起床了，又是美好的一天，锻炼下手臂。
早起锻炼
这翘臀几分？
来几组深蹲
美不美，就看腿，吓得我赶紧练起来
瘦腿（1）
瘦腿（2）
减肥三分练，七分吃，要瘦身饮食很重要！
做减肥餐，真幸福！
减肥，荤素搭配，健康减肥很重要！
荤素搭配
营养均衡
记录饮食，如果哪天不小心吃多了，来几组拉伸补救补救！放心只要遵循晚餐七分饱，绝对健康的瘦下来！
记录饮食
夏天到了，胖宝宝们，让我们一起减肥瘦身，穿上美美的裙子，秀出完美的身材！
胖宝宝们，下面这张图有一个人在偷懒，哪位能找到（据说只有15%的人才能找到哦）？
马甲线细长腿福利
每一位妈妈都辛苦啦，愿每一位宝妈都能瘦身成功，拥有完美的身材！
