医生常对孩子正发烧、腹泻的家长说，回去一定多喝水。可家长们并不重视或者喝的不够，导致宝宝高烧反复不退或者腹泻脱水。和成年人相比，宝宝更容易脱水。宝宝在呕吐、腹泻、发烧或出汗等特殊时期会流失了大量水分，如果这时摄入的水分不足以补充身体所需时，就会发生脱水现象。
有时候宝宝非常兴奋的和大人一起玩耍，又蹦又跳的会非常高兴，这时妈妈觉得宝宝闹完可能会比较渴，所以会给宝宝喂水，其实最好要等一下，等宝宝气息平缓后再进行适度喂水。因为宝宝刚疯闹完此时的肌肉中血液比较多，这时喂水会导致呼吸不畅甚至憋气的情况，所以最好不要给宝宝喂水。
宝宝口唇发干、不断用舌头舔嘴唇，经常哭闹、烦躁、难以入睡，换纸尿裤或尿布时没有尿或尿色深黄等，说明宝宝饮水不够。或者长期处在干燥高温的环境下，宝宝可适当多补充一点水。如果注意到宝宝有轻度脱水的迹象，你必须赶快采取措施防止宝宝脱水进一步加重。一旦发生轻度到中度脱水，可以给宝宝补充电解质液体，比如含糖或含盐的温水、米汤、苹果汁、口服补液盐等。
很多大人都有在吃饭前先喝点水的习惯，觉得能够先使肠胃得到润滑，再吃饭不容易胃痛，所以这个习惯就用到了宝宝的身上，但是要知道宝宝喝的是母乳啊，母乳中已经富含丰富的水分了，所以根本没有必要给宝宝在喝奶前喝水，而且在宝宝进行哺乳前喂水，很容易让宝宝产生饱腹感，从而在喝奶的时候就不会喝太多，那么久而久之，宝宝得不到充足的母乳营养，自然会造成营养不良的情况。另外在喝奶后也不要马上给宝宝喝奶，因为这容易导致宝宝肚胀的情况。此外，这两个时间点也不建议给宝宝喝水。
母乳喂养如果是单纯母乳喂养的话，这时候给婴儿喝水的话，容易给婴儿还没有发育完善的肾脏带来负担，严重的话会水中毒的，影响身体的健康发育。等到宝宝到了该添加辅食的时候，辅食是流质食品也含有水分，但还是得让孩子适量喝水。
在吃饭之前喝水的话，会容易产生饱腹感，影响胃口吃不下饭，会稀释胃液影响下滑，最好的喝水时间是在两餐之间，吃完饭之后也要过半小时之后再喝水。睡觉之前半小时可以喝水，不要喝太多水，容易造成眼睛浮肿和身体水肿，半夜还得爬起床去厕所上厕所，睡眠质量差。
