二胎开放之后，很多家庭都希望儿女双全，然而有些家庭偏偏不能双全。有的家庭两个女儿，有的家庭两个儿子。
两个女儿的你，或者一个女儿的你，是不是还在求子路上，还是求子大军的一员吗？在这条求子漫漫长路上，也许你被骗过，受过很多不为人知的磨难。从你看到这篇文章开始，坚持科学备孕，儿子很快就到来了。
为什么有的人怎么生都是女儿多，这跟女人没多大关系，生儿生女关键在于男人。接下来我们讲讲如何科学备孕，生一个健康的宝宝。
1 调理男人，男人精子质量越好，生儿子几率越大，有点生物常识的人都知道，男人的精子分为x精子和y精子
x精子体型大，游动慢，但是耐力很好，存活时间长，对环境适应能力强。y精子体型小，游动快，耐力很差，存活时间短，对环境适应能力差。
2 调理女人，女人要调理好气血，调理宫寒问题，抓好排卵期，女人宫寒问题一定要调理，男人的精子都喜欢温暖的环境。关于女人如何抓排卵，网上有很多卖排卵试纸的，推荐用大卫和乐夫结合使用。大卫显色明显，等大卫阳一以后结合乐夫。等到最强阳说明排卵正在发生，此时可安排AA。
3 食补篇 男人精子质量好坏跟饮食，作息，工作都有很大的关系，备孕期间男人要作息正常，不要熬夜，多吃蔬菜水果肉蛋奶，尽量戒烟戒酒，少喝饮料。烟酒和饮料对精子都有很大伤害。多吃牛肉，羊肉，山药，秋葵，红枣，花生，黑米粥。
时间精力有限，先写这么多，不懂得可以留言。
祝大家都儿女双全，生活美满
