你会给宝宝做哪几种辅食呢? 下面这些营养辅食的做法宝妈都知道吗?

作者:育儿头条知识 05-01阅读:3333次

如何给宝宝做健康又有营养的辅食呢?下面就给大伙介绍几种适合七个月左右宝宝的营养辅食做法吧!宝妈们可要好好学哦~

蛋黄粥

大米2小匙, 洗净加水约120毫升,泡1 ~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄1/4个研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。

水果麦片粥

把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶1 大匙后用微火煮2~ 3分钟,煮至黏稠状,停火后加切碎的水果1大匙 (可用切碎的香蕉加蜂蜜,也可以用水果罐头做)。

面包粥

把1/3个面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放人锅内煮,面包变软后即停火。

牛奶藕粉

藕粉或淀粉1/2大匙、水1/2杯、牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火熬,边熬边搅拌,直到成透明糊状为止。

奶黄粥

蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙加水放入锅内,均匀混合后上火熬,边熬边搅拌,熬至黏稠状时加入牛奶3匙,停火后放凉即可。

宝妈们掌握了这些辅食的做法吗?优秀且健康的娃儿可是离不开宝妈的精心养育的哦!(更多育儿小知识,尽在育儿头条知识)