孩子出生后，是父母的心头肉，父母当然都想把最好的东西、最科学的育儿方式、最优秀的教育，提供给孩子。
然而，做为新手爸妈，在信息化大爆炸的时期，选择不易，容易迷失，往往一味听从媒体介绍养育方式，反而对孩子身体健康不利。回想起来，曾经有以下10点吐血总结，提供给新手爸妈：
1、绝不照办育儿书籍喂养孩子。孩子过早的增加过多的辅食。那时完全没有经验喂养孩子，完全照搬一本彩色育儿书籍，来做辅食，安排餐间隔。孩子4到8个月时，根本无法接受鸡蛋、水果、奶类花样繁多的食物，经常食积。现在想想，当时的喂养时思想放轻松，初期让孩子多喝面汤、多吃烤馒头就很好！
2、孩子没有精神，就意味着身体不舒服，应该多摸摸手心、脚心看热不热，有没有感冒发烧，以免耽误病情。
3、孩子没有食欲时，就不要强喂食物了。一定是积食、消化不良了。这时饮食一定要清淡，注意鸡蛋不在清淡的饮食范畴！
4、孩子玩乐有度，避免劳累、过敏。儿童患病与成人不同，活动的大汗淋漓、满脸涨红、过于疲劳、被阳光暴晒时，成人休息一下，喝点水就过来了，而儿童容易过敏，全身起荨麻疹。
如果父母考虑孩子出汗了，又浑身痒的难受，再给孩子洗个热水澡，局部的荨麻疹会加重遍布全身。是的，热水会诱发儿童全身荨麻疹！
对于稍大点的孩子，藿香正气冲剂，是个不错的选择
5、能妈妈自己做的食物，绝不在市场上买。我过去过于迷信市场上的婴幼儿食品，几乎每种都会买来，增加孩子积食的风险，因为花大价钱买来的食物，总想让孩子多吃些。
其实，再无添加无色素婴幼儿食品，经过多道加工与包装、运输，都没有妈妈做的新鲜、有营养、无勿扰！比如换牙时期的磨牙棒，就可以用烤馍片代替，物美价廉！
6、绝不发烧时，只摸孩子额头。有时，孩子头并不烫，但脚心、腿、腹部这些被衣服遮住的地方却很烫，妈妈们就要警惕了！
7、当孩子出险第一声咳嗽时，绝不要掉以轻心。有很多凶险的疾病，就是从咳嗽发展来的，有条件最好带孩子去中医儿科看看，千万不要盲目让孩子自己抗，现在城市的居住环境人口特别密集，现在的病毒也已经不是过去的病毒了，妈妈们不要忽略孩子的身体健康求救信号！
8、如果再选择一次，我绝不会因为幼儿园活动，不顾孩子身体的不适，而让他参加。比如春天的春游、暑假大热天的剧烈活动，对孩子身体考验太大！
9、如果时光倒流，我一定会给孩子穿上订做的轻薄小鸭绒上衣，不让孩子穿鼓囊囊的太空棉衣服，不利透气，还容易感冒。
10、如果时光可以倒流，我绝不给孩子过早的喝酸奶等零食。这些零食不易消化，也容易让孩子积食。
以上喂养实践路上的总结，愿每一个宝宝在成长的路上，都平安健康！
