腿型不好咋了?又不耽误吃饭睡觉,就是有点儿拉低颜值罢了。错!腿型对一个人来说很重要,正常的腿能把冲击平均分散给膝关节,腿歪了,受力也跟着歪掉,膝盖内外侧受力不均,不疼才怪。所以,真怕宝宝腿型出问题。
宝宝三岁两个月,有点X型腿,听说反穿鞋子管用?
太早扶站,宝宝会变O型腿,是这样吗?
用小毯子把宝宝包直了,也就是传说中的绑腿,有效吗?
想让宝宝腿型ok,先得弄清发育规律,别帮了倒忙。从日常小事入手,比生拉硬拽可强多了。
1
测测宝宝腿型正常吗?
很多家长看到孩子小腿弯曲,就认为孩子是O型腿,其实不一定。8岁之前,孩子有点儿O型腿、X型腿,绝大部分是正常现象。
想让宝宝的腿型变得好看,一定要掌握宝宝身体发育规律,不要采用一些自认为的“好方法”
宝宝出生之后1-2岁宝宝腿多少都有点弯曲,只要髋关节、膝关节和踝关节在一条直线上,就属于正常现象,不是O型腿。随着宝宝的正常发育,2岁之后宝宝的腿就会慢慢变直。
出现O型腿、X型腿,有什么疾病因素?
佝偻病导致O型腿
孩子O型腿(膝内翻)的发病原因中,最常见的就是佝偻病。多因小的时候维生素D缺乏,造成钙缺乏,骨头变软,容易变形,从而发展为膝内翻。
是否得了佝偻病,不能根据单一症状来判断。建议带宝宝去医院找儿科医生,做个全面的身体评估。如果考虑佝偻病,还需完善血液检查,包括25-(OH)D₃(维生素D的火星代谢产物之一)、血清磷、血清钙等,以及骨骼的X线检查。
其他相关疾病
所有能影响下肢成骨、长骨的疾病,都可能导致宝宝O型腿、X型腿。如脑性瘫痪、髋臼发育不良、软骨发育不良、粘多糖病等。
需要赶紧去医院矫正吗?
1、如果踝关节接触的时候,双膝距离超过3厘米以上,说明可能是“O型腿”。
2、如果双膝接触的时候,踝关节距离超过3厘米以上,说明可能是“X型腿”。
宝宝8岁之前如果有点O型腿、X型腿都是正常的,如果不是特别明显是不影响腿部、身体发育的就不需要治疗。
不要绑腿
有的家庭为了防止宝宝罗圈腿,会把宝宝腿掰直,拿被子毯子裹起来绑好。这样的绑腿对宝宝的腿部发育危害很大,而且对于腿型没有任何作用,还会影响宝宝腿部的发育。
预防宝宝O型腿、X型腿小方法
1、宝宝出生后要定期进行体检,如果有发育不良要进行及时矫正;
2、婴幼儿阶段要保证奶量充足、按时补充钙质、维生素D;
3、多让宝宝爬,让宝宝进行户外活动;
4、避免宝宝“W”型坐姿,这样对宝宝骨盆的发育不利,大腿骨向内扭转,膝关节内翻对腿型发育十分不利。