夏天做到这几点, 让宝宝安全度夏

作者:懂宝贝学堂 07-13阅读:2302次

夏天,对于宝宝来说,是个不太好过的季节,外面阳光毒辣,空调房里空气又不流通,闹不好就生痱子拉肚子了,可是让宝妈们操碎了心。

因此,想要宝宝健康度过夏天,需要注意下面这几点:

1

坚持母乳喂养:

夏季由于孩子饮水较多,胃口不佳,此时断奶容易发生消化不良、腹泻,因此,要坚持母乳喂养。

2

合理穿衣:

不要给孩子穿过多的衣服,不然的话,散热不良,会引起体温升高或胸背部出现 “白痱子”。给孩子穿薄薄的单衣裤就行了,不必穿袜子。也不要让婴儿全裸身子,以防婴儿稚嫩的皮肤受损伤。

3

充足的睡眠:

让孩子睡在房间最凉爽的地方,但注意不要让孩子直接吹风或吹电风扇,设有空调的房间,温度也不要调得过低,以防感冒。不太热时,要盖一条枕巾,太热的话,穿薄衣裤睡就行了;还要挂上小蚊帐,防止蚊子侵袭;常给孩子变换睡的姿势,以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子。

4

勤洗澡:

夏天洗澡,可以帮助孩子调节体温,还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞,有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病,如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等,更能增加孩子的食欲,促进生长发育。因此,一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水温应在37℃左右。

5

注意体温变化:

新生儿大脑还处在发育阶段,体温调节中枢发育不健全,排汗机能差,皮肤调节机能不足,婴儿体温往往随外界气温升高而升高,有时高达40℃。此时要让孩子频频吸母乳,以增加水分摄入。体温过高时,可适当喂点白开水,通过排小便来降低体温。

6

适宜的温度和湿度:

房间要保持空气流通,不要关闭门窗。有空调的家庭,将室温控制在26℃左右。室内最佳湿度应为55%~70%。

夏天宝宝吹空调的注意事项

空调的温度不要调得太低,以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。

空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。晚上睡觉时,给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。

由于空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强对干燥皮肤的护理。

每天至少为宝宝测量一次体温。

要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10~20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。

调的除湿功能要充分利用,它不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。

不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。