孩子是爸爸母亲手心的宝，有的孩子天天活蹦乱跳，而有的孩子确是三天两头往医院跑，让年轻的爸爸妈妈都不知道怎么回事，其实这都是儿童免疫力的不同造成的，导致免疫力低下的因素有：
吃得过多
尤其是黑夜，吃过饭没多久就睡觉，未消化的食物可发生内热，致使胃肠功用失调，反抗力下降。
如何提高免疫力从而使儿童少生病呢：需要注意以下几点：
膳食均衡：宝宝的饮食必定要调配合理，平常多吃些玉米。红薯、南瓜类的粗粮，多吃蔬菜、水果。
不给孩子吃母乳
母乳是婴儿最好最理想的口粮，其中含有多种珍贵且丰富的营养和免疫物质。尤其最初几天，粘稠的淡黄色初乳含有丰富的免疫物质，能够帮助宝宝发展自己的免疫系统。
母乳还含有丰富的矿物质和维生素，有助于消化吸收的酶。给宝宝吃母乳不仅有利于宝宝骨骼、智力发育，为六个月前的宝宝提供免疫保护，还有助于妈妈自己的产后恢复，这是配方奶粉永远无法替代的。
现在有很多年轻妈妈因为各种各样的原因不想给孩子吃母乳，比如担心身材变形、职场晋升等，选择在孩子很小的时候就断奶，还有些孩子甚至生下来就不知道母乳是什么味道，殊不知你破坏的是孩子的第一道免疫系统。
现在小孩流涕、感冒超过三天，大人就坐不住了，马上找医生要求输液。
害处：孩子一生病，就带孩子去打针、吊水，这种做法是欠妥的。其实感冒、发烧都是身体的防卫军正在和病毒作战，外来药物、激素的介入会打乱孩子体内的抗病生态，导致孩子免疫功能紊乱，造成反复感染状况的发生。
改变方法
感冒、发烧等症状较轻的情况下，你不理它，身体经过一个星期的奋斗，一样可以把病毒打败，自行恢复健康的。
运动过少
确保每天都有两三个小时的室外活动时间。在室外活动时，露出脸、手，让阳光直接照在肌肤上，有利于体内钙质吸收。
饮食种类单一
WHO（世界卫生组织） 建议满6个月给宝宝添加辅食，以保证孩子生长发育的营养需求。
膳食搭配均衡合理，做到食物多样化，保证孩子对饮食营养的正常需求，从而避免出现营养不良。营养均衡，宝宝自然就不会出现因为缺乏某种特定的营养而引起免疫力低下的问题。
长期给孩子坐手推车、学步车
害处：有的父母比较喜欢偷懒，因此总是让孩子坐在学步车或者手推车里面，但是这会让孩子失去许多练习运动能力的机会，也不利于孩子的全面发展。学步车不仅限制孩子的自由，而且对孩子腿型的发展也不利，同时会伤害男宝宝的生殖器。而且学步车并不是百分百安全的，很容易出事故。
改变方法
让孩子有爬行、学走路的机会。虽然这样可能会花费你更多的时间和精力，但却能让宝宝的人生之路更加完整。
