怀孕后,什么最重要?当然是肚子里小生命,有人说,不就怀个孕,哪有那么矫情?老辈人条件那么艰苦,不也照样生孩子吗?
可是我说,怀胎十月,自身就很辛苦,孕吐反应厉害的,吃什么吐什么,甚至有的人只能靠输营养液来维持宝宝所需的营养,孕中晚期,脚丫肿的有两个脚那么大......
所以,怀孕期间,真是再小心都不为过,孕期需要格外注意,这几种家务最好别做。
一、避免接触消毒剂、漂白剂
像洁厕灵、消毒剂、漂白剂这类东西,味道刺鼻,容易刺激孕妇的呼吸道,引发不适。
另外,这些清洁药剂里面添加的化学物质很多,会对胎儿造成损伤。需要注意的是,洁厕灵跟消毒液不能混合使用,因为两者混合之后会发生化学反应,产生有毒的氯气,影响准妈妈的身体健康。
二、避免接触油烟
油烟不仅对孕妇和胎儿有坏处,对任何都有坏处,据数据显示,患有肺癌的非吸烟女性,超过60%的是长时间接触厨房油烟的,这个比例还是很大的。
所以,孕期准妈妈就别操劳做饭啦,老公上班做不了饭,最好是找个老人过来陪同,或者使用抽油烟机和无油烟炒锅,把伤害降到最低。
三、避免弯腰、下蹲的家务
孕中晚期适当家务对孕妇身体有利,不过孕早期的时候胎儿着床还不牢固,应当避免剧烈的家务劳动,像拖地、蹲在地上洗衣服啊,这些活就别做了,不出事是万幸,出了事后悔可就来不及了。
之前一个同学的嫂子就是,怀孕不注意,每天都做家务,拖地、手洗衣服、做饭,几乎家务全做,后来流产了,一家人都后悔不已。
四、避免拎重物
这个相信大家都知道是应该避免的,大家可以感受一下,拎重物的时候,不仅双臂受力,腹部也会自然而然的收紧,所以去超市大采购这类粗活就交给老公吧!
五、避免爬高、爬低
像擦玻璃这类需要站在凳子上的家务孕妇就别做了,就算不怀孕的时候也是危险的,怀了孕就更应该避免了。
那么孕期也不宜每天坐着、躺着,这样不利于顺产,身体条件允许的情况下,孕妇可以由家人陪同去散散步,做一些柔和的运动。
怎么样?快拿给老公看看吧,让老公把家务都包了!