站无站相,坐无坐相;
容易跌倒,走路撞墙;
手拿不稳东西,眼睛盯不住东西;
心烦气躁,好动不安;
人际关系不好,有攻击性;
语言发育迟缓,组织逻辑能力差;
......
也许你从来不知道,这么多典型的感统失调表现,可能都是因为同一个原因——平衡感发育不良。换句话说,平衡感发育不良的孩子,可能会同时出现以上这么多这么多的感统失调问题,可谓后果十分严重。可是为什么会这样呢?为什么单单是一个平衡感发育不良,就会给孩子的日常生活带来这么多的障碍呢?
原因其实很简单,因为平衡能力是一个整体的能力,平衡感的发展是其他感觉发展的基础。事实上,在孩子出生后的几个月内,你就可以看到平衡感发展的显著成果了——
没错,当孩子能够控制自己的脑袋,抬起头的时候,它的平衡感就能够感受到姿势的变化,并把这些感觉信息传递给大脑了。并且在这个过程中,由平衡感主导,其他像视觉、触觉、和听觉等多个感觉系统也都会参与其中。可以毫不夸张地说,是平衡感把其他感觉结合在了一起,没有平衡感,恐怕人类到现在也无法直立行走呢!
既然平衡感对孩子多种能力的发展都有重要作用,并且影响孩子的一生,那么,父母应该如何培养孩子的平衡感呢?
动漫火车感统教育专家、《明途父母大学》主讲岳明途老师指出:
2-3岁是培养孩子平衡能力的关键期,建议父母一定要抓住这个重要时期,给孩子做好平衡感训练。下面给出4个训练孩子平衡能力的游戏,以供大家参考学习——
1.上下楼梯
训练目标:增进孩子的平衡能力。
操作方法:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。
延伸训练:
A成人站在孩子前面或后面,伸出双臂或双手的拇指,让孩子抓住拉孩子上楼梯;
B成人将左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置,让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯;
C成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯;D让孩子独自上、下楼梯。
A双手(或拇指)抬高给予协助;
B一手(拇指)高:一手(拇指)低给予协助;
C单手(拇指)给予协助;
D撤消所有协助。
2.跨绳
训练目标:锻炼身体平衡能力。
操作方法:绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高,让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。
延伸训练:
A用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子,必要时给予身体协助,伸手把他的腿抬高跨绳;
B要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒;3建议用有弹性的圆形橡皮绳。
3.金鸡独立
训练目标:锻炼身体平衡能力。
操作方法:孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。
延伸训练:
A手把手地教孩子用双手扶着椅子的靠背,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做,如:“抬腿!”、“放下!”;
B让孩子自己尝试5秒内(可用数数提醒他)不要把脚放下;
C孩子掌握了技能后,改用棒子。家长双手握住棒的两端,孩子则抓住中间重复以上步骤
4.走直线
训练目标:提升身体对平衡能力的控制。
操作方法:在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。
延伸训练:A开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外;B要求孩子走完全程,尽量不要走出界外。
注意事项:
A训练者可站在孩子前方,拉着孩子的手向前走;
B要提醒孩子既注意脚下的线条,又要注意前方的路;
C训练者在孩子的前方引导孩子走,但不给予身体协助,让孩子自己尝试独自走。