怀胎十月，终于卸货，经过了漫长的“禁欲期”，两口子终于又可以愉快地啪啪啪了。
然而，生了一回孩子，妈妈的身体发生了很多微妙的变化，想要和产前一样无所顾忌地“翻”老公的牌子，似乎没有想象中那么简单：
@陈娟：生完娃以后就对老公反感，一点小事都能让我生气，哪还有性趣啪啪啪！直到娃11个月以后，有一天他突然说我都一年多没啪了，好像挺可怜的样子……然后勉强啪了一次。
@演员：感觉自己好像有点性冷淡，总是不想。但老公性欲又好强的那种，我总是提不起性趣，感觉生完孩子自己心理有点问题。
@香気迷人：我生了也没啪啪，老公也不啪，所以现在都没什么感情了。
@ A淘宝夏天：看到这么多没性趣的我就放心了。。。我还以为就我一个。上次去看中医，中医语重心长的说：“地要经常耕啊，才不会阴阳失调生病了。”感觉我进的不是医院，是春院。
@思吕：都说产后第一次同房会很痛，生完孩子两个月，老公按耐不住，没做之前就害怕，结果做的时候痛死了，还是失败了。
@想你啊：生完孩子之后我总觉得自己满身都是肥肉，而且又是顺产，怕老公嫌弃我，所以就很排斥这件事情。好不容易那天婆婆抱孩子，老公说服了我，进行到一半的时候，婆婆在门外敲门说孩子哭的厉害，让我先出去哄一下。本来好好的，结果一下兴致都没了。
据调查，60%的妈妈是在产后2个月以后重新“开张”，这些妈妈产前就对产后身体恢复的情况比较了解，所以在产后42天的身体恢复检查后不久就跟老公在一起了。
也有一些妈妈因为担心或者在妈妈家带孩子、老公出国等原因时间有不同的推迟。
在小编看来，饮食男女，难逃七情六欲，正常的性生活也是夫妻关系稳定、家庭幸福美满的必要条件。
产后同房是每个妈妈需要克服的问题。新妈妈们不要太担心，小编今天就跟大家聊一聊产后同房的那些事！
产后一般多久可以同房？
医生一般会建议等到产后42天（6周），经过产后身体系统的检查后，再恢复性生活。
当然42天不是刻板的一个时间点，每个人身体恢复的情况不一样，最好进行产后身体检查，医生告知身体恢复状态良好，子宫、阴道等情况良好，才可以开始同房。
一般来说，顺产的妈妈2个月后可以同房，而剖腹产需要在生产3个月后才能同房。因为剖腹产除了子宫、阴道等部位的修复，还需等待手术伤口愈合。
产后第一次同房会痛吗？
分娩时的痛苦大概是每个妈妈经历过的人生最痛。在分娩后的6周内，阴道仍会感觉不舒服，尤其是亲热的时候，丈夫的生殖器有可能会压迫到还没有完全复原的子宫，在感觉不舒服的情况下自然也提不起兴致。
所以医生不建议过早开始恢复夫妻生活，而且在亲热的时候尽量选择合适的体位，避免阴茎进入太深而引起疼痛。
如何解决这个问题？
如果是阴道恢复情况不佳导致，必须暂停同房，等身体全面恢复了再来尝试（怎样才能知道身体有没有全面恢复？自己的感觉不一定靠得住，最好做产后检查）。
如果是因为阴道干涩，可以通过爱抚等方式，让双方都进入状态了再尝试。当然，也可以借助润滑剂来解决这个问题（别太保守，必要的时候就应该解锁新用品）。
阴道会因为分娩变松吗？
不用担心这个问题，阴道会自然恢复原形。当然，产后可以做一些身体训练，帮助经历分娩而变形的阴道恢复，最简单的就是做一些有规律收缩骨盆底部肌肉的训练。
哺乳期月经还没恢复，需要避孕吗？
重要的事情说三遍：要避孕、要避孕、要避孕！
为什么月经还没复潮，也要避孕？
通常，大部分妈妈在产后2-6个月恢复月经，也有的妈妈甚至产后1-2年才恢复月经（没有其他潜在疾病，早一点或晚一点都是正常的，和个人体质有关）。
但月经尚未恢复≠可以不避孕。很多时候，月经还没有恢复，但排卵可能已经悄悄恢复了。因此，就算哺乳期月经还没恢复，避孕这事也不能忽略，粗心大意真有可能会“中招”。
产后“性冷淡”怎么办？
有人说，产后“性趣索然”，这事就应该怪老公。别以为这是在瞎掰，看看以下的分析，或许你就知道为什么了！
通常，产后妈妈“性冷淡”，多半和以下两个因素分不开：
♬ 实在太忙了！
体力不支，累成狗，绝对是80%的妈妈“性冷淡”的原因。
要知道温饱、睡眠、性，都是人的基本生理需求。睡都睡不够的情况下，还会想“性”这回事吗？
再有，啪啪啪是个体力活，如果每天不仅要给宝宝24小时的贴身照顾，还要承担繁重的家务，这种情况下，请问谁还能有力气干那事？
想要改变这种状况，那么老公就要主动帮忙照顾宝宝、分担家务。妈妈的精神气足了，该“翻牌”的时候，自然就不再打退堂鼓了。
♬ 怕看到老公嫌弃的眼神
产后没有妊娠纹、身材不走样、乳房没下垂的妈妈，绝对是少数！
很多妈妈担心老公看到自己不再貌美如初了，同房时会不由自主地遮遮掩掩，很难放开，没法进入状态，于是无可避免地就出现了“性冷淡”。
要想解决这个问题，除了妈妈自身要努力恢复身体，保持良好的状态，还需老公的安慰和理解，多点鼓励，告诉她：“你的身体发生改变，只是因为生了宝宝，这是很伟大的一件事，我并不觉得难看。”
如果男人连这点都做不到，甚至还“泼冷水”，那就不能怪另一半性冷淡了。要知道，性欲之门，是可以靠语言来打开的。冷言相向，难怪老婆的“性趣”会降到冰点呢！
孩子不能成为咱们不啪的借口。和谐的性生活是幸福家庭的保障。如果你连啪啪啪都不需要了，那需要接受性教育的可能不是孩子，而是你自己。
为了你的性福，小编分享你们一些撩汉小技巧。
1.前戏是个好东西。因为啪啪啪的质量比频率更重要。
2.好身材并不仅仅是为了啪，也可以让你变得更自信有魅力。
3.如果你觉得生娃后……松了……没以前紧了，推荐凯格尔运动，锻炼盆底肌，坚持做会有效果的。
4.如果生娃后啪啪啪，你感觉有灼热、疼痛感，尝试不同的体位，找到最舒服的姿势。啪前洗个热水澡，或者使用润滑剂都可以缓解疼痛感。
最重要的是，不要给自己太大压力。发现问题，对症下药。
如果是带孩子导致你们几个月没有啪了，那就放手一天，享受二人世界。
如果你觉得自己性冷淡了，不如……买套情趣内衣试试？你穿或者你老公穿，都没问题。
另外，你们知道吗？
每星期啪啪啪3次，一年内能燃烧7500卡的热量，相当于慢跑75英里（大约120km）。
所以，想撩就撩，想啪就啪！也许还能减肥呢……
