纠结孩子感冒咳嗽吃药之后，身体也恢复差不多了，但是偶尔总会咳嗽几声。再继续吃药，担心用药过度；不吃药，放松警惕，容易遗留外邪引发新一轮感冒。这个时候可以用罗大伦老师推荐的“止嗽散”泡脚，“止嗽散”中的药物都是辛温、宣肺散邪的，可以帮助身体继续排除外邪，不把外邪留在体内，造成反复感冒咳嗽，让身体彻底恢复。止嗽散
配方：
荆芥3克、陈皮6克、桔梗6克、白前6克、紫菀6克、甘草6克，这是5岁以上孩子的量。
做法：
熬水，开锅十分钟即可，然后将药汁兑入温水，给孩子泡脚，一天泡两次。每次泡十五分钟。一般连用两三天即可。
叮嘱：
此方必须是孩子在感冒痊愈的情况下使用，如果仍在感冒，则不能用这个方子。有的孩子还在感冒，家长就急于使用此方，这是没效果的，记住，一定是在仅剩余一点咳嗽的时候才可以用。
食疗
寒咳感冒快好时，孩子仍有寒咳嗽，寒咳症状是舌苔白、流清白鼻涕、痰白色。配方：苏叶、橘红各3克做法：橙子皮切成条，和苏叶混在一起，用开水泡来当茶饮喝。
热咳感冒快好时候，孩子仍有热咳。
热咳症状：
1、没什么痰，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳。
2、舌质是红的，大便容易干，手脚容易发热，尿容易黄等。
配方：川贝粉3克，白梨一个
做法：
1、把白梨的上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后盖上。
2、把梨放入一个碗里面，添些水，让入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟左右。
3、最后，把碗拿出来放温，吃梨喝汤。
寒热夹杂有的时候，因为用药比较杂乱等原因，在感冒过后，孩子的身体并不是处于一个严格的寒或者热的状态，而是寒热错杂，就是寒与热并存的状态。如何辩证，就是上述的热咳和寒咳的症状都有一些。
配方：
雪梨一个，花椒30粒做法：雪梨去核，切成小块，放入花椒、两杯水、冰糖一两块同煮，开锅十分钟即可。喝汤，每天早晚餐后各饮一次。原理：花椒，性味辛热，温中散寒，有振奋身体阳气，祛除外寒的作用，而梨具有凉润的作用，一方面可以缓解花椒的温燥，保护津液，另一方面又润燥止咳。它们配合起来，一凉一热，寒热并调，所以效果特别好。
特别提醒：
当孩子还有一点咳嗽时，忌口，忌口，忌口，重要事情说三遍。
好多父母因为孩子感冒时，吃的清淡了，心疼地不要不要的，担心孩子营养缺乏，所以，看孩子刚一恢复，就开始大鱼大肉、水果冷饮伺候，然后咳嗽又复发了，即使没有马上复发，也不利于身体恢复，让身体处于虚弱的状态，差不多一个月后，又生病了。
现在的孩子无饥寒之灾，却有饱暖之祸，三分饥和寒，是送给孩子最好的礼物。
