对于准备怀孕或者已经怀孕的女性来说，怀孕初期的一些正常反应多多少少都是知道一些的，当然，怀孕的反应也不是人人都有的，什么样的反应是依个人体质而言的，有的人反应的较早较强，但有女性则没任何反应，如果你有这些症状那么恭喜你怀孕了？
一、怀孕多久会有反应
我们多数人在知道自己怀孕时，一般都是因身体出现不适才发现，而早期的症状出现在怀孕六周左右，而持续的时间也因个人的激素水平不同，身体差异造成持续的时间也有所不同，有的人则持续较长，一般到16-18周才会消失，当然也有更严重的就是会持续整个孕期，这是相当的严重，持续的反应可能会影响妈妈的营养吸收，造成体内水分失衡，代谢障碍等，这需要去医院选择治疗，而有些妈妈是不会有任何的身体反应，这一人群的妈妈是幸运的，一切正常，不影响吃也不影响喝的，非常好，而对于早孕的反应，最难受的就是吃了吐，为了宝宝的健康还得不停的吃，所以妈妈会非常辛苦
那么有什么办法来缓解这些早孕问题呢？
1、恶心和呕吐
并不多是女性怀孕初期经历的比较多的症状，约50％的孕妇会出现恶心的情况，1／3的孕妇有呕吐经历，清晨会常见些，当然也有个别的女性是全天都有，而出现这一症状的原因，有说是因身体内激素发生变化，造成胃肠平滑肌松弛而引发的；也有说是与孕妇早期的焦虑心情有关。不管是哪种原因，我们若是想缓解这个情况那么首先就要把孕妇的心情调节好，尽量让孕妇做些自己喜欢的事情，比如听听音乐看些喜欢的电影书籍，注意室内空气流通，保持空气清新，平时早晚也要注意做些运动，其实就是安抚好孕妇的肠胃，根据限制胃内食物容量以助改善孕期胃肠蠕动减慢的原理，指导孕妇限制液体摄入量、餐后散步或少量多餐的进食原则。孕妇在做事的时候尽量动作缓慢些，否则可减少引起孕吐，要慢慢散步，起床时穿衣动作都要缓慢，也要避免有刺激性气味或油腻食物，餐后休息。需要强调的是预防第一次呕吐的发生和发生时的控制很重要，因为呕吐一旦成了习惯，则很难克服。呕吐会消耗必要的营养，需注意满足孕妇每日的营养需要。如果症状严重且持续发生，应该及时处理，必要时按医嘱用药以控制症状。
2、尿频、尿急
这是因子宫增大对膀胱有所压迫造成的。怀孕12周后子宫越出腹腔后，症状就会消失。到晚期时，因胎儿入盆，膀胱再次受到挤压，尿频现象就又会出现。有些孕妇因咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况，只要排除尿道感染，尿频、尿急都是属于正常现象的。所以不用控制喝水量，同时妈妈们也要经常做些缩肛运动，训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。尿频、尿急以及孕期溢尿情况，在妊娠终止后，症状自然消失。如果症状继续存在，表示会阴肌肉过度松弛或盆底有损伤，应该进一步检查、处理。
怀孕初期的这些不适症状，在过了怀孕三四个月时就会明显减轻或消失，准妈妈也要学会调节自己的情绪，怀孕是一件值得高兴的事，所以也不必过于紧张，这样不利于孕期反应，也不利于宝宝的成长，平时在恶心的时候也可以准备一些酸梅来说，也可以达到缓解的作用。
