2018年已经过去一半了，夏天里的三伏天可以说是很难熬的，尤其在照顾宝宝上面。在这样炎热又潮湿的天气里面，我们应该怎样去照顾好宝宝，避免孩子生病，毕竟夏天也是一个孩子长身体较快的季节了，所以这就是每一个妈妈很关心的问题了。下面小编就简单介绍几点，让你们家的宝宝可以在三伏天里面依然可以茁壮成长，希望可以帮助到每一位新手妈妈。
第一，就是要注意防暑并且要多喝水。夏天天气温度高，三伏天里面天气又很闷热，注意就是不要在高温天气在户外玩耍，一定要注意防暑。如果孩子喜欢在户外活动的话，就要注意防晒了，而且要避免紫外线照射，可以适当给孩子准备一些防晒用品了。多饮水也是三伏天里很重要的环节，确保宝宝水分的摄入，不要让宝宝上火，最重要的就是多喝白开水，不要喝冰的，也就是冷饮。这样随意让孩子喝的话，一是会破坏孩子的肠胃紊乱，造成孩子拉肚子；二是还会让宝宝食欲下降，导致孩子营养匮乏，影响孩子的成长和发育。所以，三伏天里要注意防暑，让孩子保持充足的水分。
第二，在孩子饮食上面要注意清淡，不要太多油腻的事物，可以适当吃些苦的蔬菜瓜果之类的。可能很多的宝妈们在三伏天里都会说，自己家的孩子在吃饭上面吃得很少啦，或者是挑食了，其实这也是孩子们对于这种闷热天气的一种反映。可以让宝宝适当吃些清淡的食物，吃些粥，少吃肉，多吃绿叶蔬菜和应季的水果，比如夏天现在可以多吃桃子，西瓜，葡萄等等。让孩子可以多补充一些维生素，对于营养的吸收也是很有必要的。
第三，家里都有空调，为了让孩子有一个适宜的温度，就要注意开空调的讲究了。不要让孩子长期处于空调的环境下，可以在日晒不严重的时候，适当通风，让室内的空气可以流通，不要让孩子早早患上空调病，对孩子的影响是医生的。毕竟孩子的抵抗力要差一些，所以要时常把握一下室内的温度，让孩子可以在一个舒适的温度下。可以多给孩子洗洗澡，也有助于孩子的降温，也满足了孩子玩水的乐趣，有条件的父母可以带孩子去游泳，游泳对于孩子的成长发育也是很有好处的，可以锻炼孩子的肢体的力量，让孩子更加健康。
在三伏天注意到这几点，就可以让宝宝拥有一个轻松的夏日了。
