我家宝宝现在刚满一周，晚上回家总是出汗，头发湿湿的，现在天气转凉，我们每天都是盖着被子睡得，宝宝穿着她的连体睡衣，肚子上加盖一块毛巾，可是刚睡着的时候还是会出汗过了一会会好点，半夜摸她的头就不会有汗了，身上也不会像刚开始睡时那么热。
相信很多宝妈也会遇到这种情况，很多宝妈会疑惑，宝宝爱出汗，真的是缺钙了？生病了？抵抗力差？那么，宝宝出汗多究竟是什么原因？宝妈们又该如何处理？下面就给各位宝妈介绍一下宝宝为什么出汗多。
一、生理性出汗
孩子身体的液体量与体重比相对成年人要打，宝宝出汗大部分是生理性的出汗。宝宝汗腺和神经系统发育不太完善的缘故，夜间可能会出现交叉神经仍然兴奋的状态，这样可能会导致出汗现象，另外气候炎热、室温过高、衣被过厚、活动好动、家长抱的时间太长、吃退热药后等都可以引起宝宝出汗，因为汗液的蒸发会带走 体表的热量，是宝宝为适应外界高温环境所做出的自我保护反应，判断宝宝是否为生理性出汗，要看出汗的部位，如果只是脖子和头部出汗属于生理性出汗，一般在睡觉后的半个小时内，睡后2小时内就不会在出汗了，并随着年龄的增长而逐渐消失。
1、不要给宝宝穿盖太多
以脖子、后背温热刚刚好为参考，因为宝宝自身代谢旺盛，产热多，可以适当比成人少穿一层，在宝宝睡觉前，在他的颈部或后背塞上一块柔软的干毛巾，为避免宝宝生病要及时替宝宝更换，知道宝宝停止出汗为止，出汗比大人多是正常现象，宝妈们不必惊慌，更不要擅自给宝宝使用药物，以免造成不良后果。
2、应常开窗换气
虽然现在气温还没有真正稳定，但是宝妈们还是要坚持每天给房间通风换气，尽量要做到每天开窗1-2小时
3、勤换衣物
对于爱出汗的宝宝，宝妈们不能偷懒，应注意衣着或者被褥薄厚度要适宜，并随环境温度变化及时增减衣服，宝妈们应及时给出汗的宝宝擦干身体，及时更换内衣、内裤等贴身衣物，以免宝宝受凉感冒。
4、及时补充水分
对于爱出汗的宝宝，体内水分也随之流失的多，所以在平时家长应多给宝宝喝水，补充身体失去的水分。
二、病理性出汗：
宝宝在安静状态下出汗，宝宝入睡后前半夜，幼儿头部明显出汗还不停摇脑袋，头部与枕头摩擦，造成枕部头发稀疏、脱落，形成枕后脱发，这就是婴幼儿佝偻病的早期表现，只要及时补充适量维生素D和钙，就可以得到有效控制，出汗也会自动停止，需要强调的是，不能单凭枕秃就断定宝宝一定是缺钙，头部湿疹和中耳炎都会导致宝宝频繁摩擦头部，导致枕秃，另外还有低血糖、积食、结核病也会出现多汗情况，如果宝宝除了前半夜出汗，后半夜也出汗，说明宝宝病理了，要及时带宝宝去医院诊断。
看完上述文章后，相信宝妈对宝宝睡觉出汗多的原因都有了大致的了解，错误的处理方式，不仅治不了病，还会害了宝宝，所以对于宝宝睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查，发现异常及时治疗。
各位宝妈你家宝宝睡觉出汗吗？
