不管是在网上还是在现实中常常都可以看到有父母们的吐槽,每个父母都对孩子大声吼叫过,对孩子气急败坏地发过火,当我们试图扭转孩子的想法,让他改变不好的习惯时,却发现孩子变得越来越叛逆,家长也感觉越来越无力。
有些父母会觉得对自己的小孩温柔的同时,却还是会忍不住发脾气。市面上的道理都懂,但是小情绪是说来就来!要追溯其根源,很多妈妈都道不出所以然,只是会觉得因为我们都不曾被温柔对待过,从小到大都是被吼大的。
人一旦情绪失控,就最容易切换到自己最熟悉的模式,也就是我们说的应激反应。我们不喜欢曾经这样被对待,但不自觉地,面对孩子,我们也成了那个自己讨厌的父母。
这就是原生家庭的影响。
孩子为什么越吼越不听话?
超限效应:
心理学上有一个有趣现象,叫“超限效应”:当一个人接受的刺激过多、过强、时间过长时,内心就会滋生不耐烦、逆反的情绪。
当我们第一次大声斥责孩子的时候,孩子确实很害怕,会表现得很老实、很听话。可是大声训斥的次数多了之后,孩子就会习惯这些大强度的“刺激”,看似在听你吼,其实注意力早已经游离到别处去了,根本不在乎你在吼什么。
时间一久,孩子发现你除了吼,并不能拿他怎么样,于是就大胆起来,敢跟你顶嘴对着干。
如果父母总是对孩子大吼大叫,会带来什么影响?
1、孩子变得脾气暴躁
父母是孩子最好的老师,孩子也是父母的缩影,而且孩子最擅长是模仿,今天你对他大吼大叫,明天他就会用大吼大叫去处理事情,长此以往,孩子遇事不顺就会冲身边的人大吼大叫,对孩子未来的发展极其不利。
2、孩子越来越不听话
吼叫的初衷是为了让孩子能够改正错误,让孩子更好的成长,但是你有没有想过,第一次你吼他,孩子会因为害怕而屈服,但是久而久之,孩子会习惯了吼叫,甚至会变得更加叛逆,到那时又要怎么管教孩子呢?
3、降低家长的权威
父母在吼叫孩子的时候常常会威胁孩子说“再不听话就不要你了”,可是事实上并没有不要孩子,最终言而无信,在孩子面前失去威严,说话也没有权威性了。
放下身段,去安抚那个恐惧的孩子
一旦我们大声吼了孩子,请记得给自己几分钟缓和时间,待到情绪平复后,蹲下来,试着去抱抱你的孩子
告诉他:
“妈妈虽然吼了你,但妈妈对你的爱一点没有减少,下一次,妈妈一定努力控制自己的情绪。”
引导孩子表达情绪
情绪是有能量的,父母吼孩子,传递给孩子的是负能量,孩子受负能量投射,感到恐惧,用“不说话”来抗拒这种能量。
但实际上,很多孩子没有消化负能量的能力,长期不说话,只会让负能量积郁在心里。
当伤害形成后,父母一定要事后补救。
心平气和地引导孩子说出来心中的真实想法,教孩子学会表达情绪、排解情绪,并郑重地和孩子保证:这只是情感的交流,不是对错的纠正。
接纳自己的不完美,也接受孩子的不完美
每个人内心深处都住着一个“完美小孩”,我们试图照着这个标准,来教育自己的孩子,让他按照自己心中的那个样子生活成长。吼孩子,其实是父母对自身的一种不接纳。
每个孩子都是独一无二的,他只能是他自己,而不是我们的复制品,更不可能长成父母想要的样子。
不管是谁,在情绪烦躁的时候很难再去处理另外一些让自己不愉快的事情,在心情不好又面对孩子“不乖”时,父母难免会简单、粗暴的处理问题。
但父母应该意识到,在工作与生活中难免遇到不愉快,需要给这种不愉快找到合适的出口,不要让无辜的孩子承担你的负面情绪。接纳不完美的自己,也接纳孩子的不完美。