母亲,永远是男孩生命中最重要的人,对他影响深远。
男孩和母亲,亲密的养育关系使得他们密不可分,但性别的不同又注定他们之间会有很多冲突。
健康的母子关系,也意味着男孩将拥有更好的生活。
母亲的独特作用
与父亲相比,母亲更容易觉察到孩子的感受,也更擅长把自己的情绪和心理语言教给孩子。
男孩的身心健康与幸福的未来,都深深扎根于良好母子关系的土壤之中。
教他平等地接纳他人
身为女性,可能会在不同社会领域受到过不公平待遇,这就是为什么母亲教会儿子平等地接纳他人是如此地重要。
想让这个世界变得越来越公平,母亲就应该教会儿子平等地接纳他人,无论对方的性别、种族、宗教或健康与否。
让儿子从小看到母亲能平等地接纳他人,尊重任何人的生命价值,也很重要。
坚强与勇气
如果访问那些优秀的男性,很多人都会告诉你,自己不是从父亲那里学到的坚强与勇气,而是母亲。
这也是因为大多数女性在生活中遇到的困难更多,因此具备了耐心、坚韧的性格和平衡一切的智慧,女性更有面对挫折、失败依然笑对的勇气。
这些来自生活的观察都会影响男孩,让他从母亲身上汲取力量,以母亲为榜样。
温暖的感受
因为父子关系是通过父子一起做事建立起来的,所以父亲更喜欢投入精力帮助儿子发展体格和运动技能。
女性更愿意用语言表达自己的情感,更容易将关注点放在对儿子的情感发展上。
母亲会给儿子更多温暖的感觉,和来自父亲的爱完全不同。
永远不关闭爱的通道
当男孩小的时候,母亲会毫不顾忌地拥抱儿子、亲吻儿子,但是当男孩逐渐长大,会拒绝当众与母亲亲近。
但这并不意味着他不需要你的爱。要记住,在灵魂深处,只有男孩知道母亲深爱着他,才会感觉幸福。
所以,即使我们面对长大的男孩,也需要用很多有创造力和尊重的方式表达对他的深爱。
成为他与父亲的纽带
如果男孩能与父亲发展出健康的关系,他会热爱生活,也会更爱他的母亲。
孩子会用不同的方式爱自己的父母,正如父亲和母亲给儿子的爱也完全不同一样。
因此,母亲要成为父子间的纽带,赞赏、包容伴侣,在做育儿决定时,确保考虑到他的意见,让儿子看到你关注和尊重他父亲的想法和感受。
帮助他完成分离
大多数母亲都明白,男孩必须长大成人,这需要我们将他逐渐推离开自己。
分离并不是收回爱,而是一步步地把责任移到男孩自己的肩上,并且相信他可以独立承担这些责任。
离别永远是为了更好的重逢,当母亲和一个小男孩逐渐分离的时候,重逢的将是一个成熟的、母亲期待培养成那样的男人。
男孩不哭?
不,男孩更需要情感的关注!
其实,男孩比女孩敏感得多。
- 当一个小男孩失去了祖母,他也许会伤心好几个月;
- 当一个小学四年级的男生听到别人说自己肥胖和懒惰时,心中的伤痕可能永远无法愈合……
在对待情感方面,大多数男孩得不到帮助。所以,敏感就成了一种奇妙的保护。
很多男孩都知道似乎不能像女孩那样表达情绪,人们也会根据“男孩守则”教育他们:不能在人前哭,甚至不能表现出忧伤,否则将被指责为“像个女孩”。
男孩会慢慢隐藏他的情绪,甚至是感觉不到情绪。
当负面情绪袭来的时候,他会觉得自己犯了错,进而开启了一个恶性循环:
受到某种情绪的困扰——拒绝向任何人表达——迁怒于自己产生了这种情绪——感觉抑郁和焦虑。
如果我们能够早些告诉男孩哪些情感是健康的、正常的,以及该如何面对,他就会明白,有情绪实际上不是坏事,也就不会陷入痛恨自己软弱的陷阱里。
具体怎么做?
01
帮他辨认自己的情绪
当男孩2岁时,开始发脾气。不要问他感觉怎么样,而是告诉他感觉如何。
在这个阶段,一个小男孩辨别自己的情感是很难的,所以父母需要帮他辨别。
抓住那些他情绪强烈的时刻,告诉他这是什么感觉,并且让他感受到,他的任何感觉都不会让你不自在。
需要注意的是,不要只强调自己的感觉,比如说:“你这样做妈妈很难过。”
孩子并不是缩小版的成人,他们的认知和情感与我们很不同。我们最好围绕孩子的感觉解决问题,而不是我们自己的感觉,从而避免不必要的混乱。
02
帮他区别情绪和行为
对大多数男孩来说,他们的情绪和行为是密切相关的。一旦情绪激动,就会下意识地做出一些行为。
比如我们经常会告诉男孩,即使生气也不能打人,但也许还应该告诉他,他可以产生愤怒的强烈的感觉,但接下来必须选择如何处理这些感觉。
换言之,我们在他很小的时候,就要教男孩为他们的行为负责,帮他们理解情感和行为之间的区别。
当男孩长大之后,就会更有自控力,不易被情感冲动支配。
03
教他正确释放自己的情绪
很多男孩(甚至男人)虽然明白自己有何感受,却不知道如何以建设性或者无害的方式将其表达出来。
首先要告诉男孩,不要隐藏情绪。如果他感觉沮丧,可以说出来;如果他感到烦躁或愤怒,先学会放松下来,通过身体释放自己的愤怒和失望。
比起女孩,男孩更需要体力的释放,所以,让男孩爱上运动、坚持运动,也是很好的消解体内“情绪炸弹”的好办法。
有些情绪更适合通过对话来处理,这就要求父母能成为很好的倾听者,时刻传达给男孩一个信息:
你愿意听他说任何事。每天15分钟的专心倾听,可以改变很多。
* 本文来自《父母必读》2016年第四季度合订本特别策划。