闺蜜打电话过来诉苦，她说本以为宝宝学会走路就可以轻松很多，哪里知道学会走路之后，宝宝喜欢到处乱跑，现在天天跟在宝宝的后边跑，闺蜜还不到三十岁就整天腰酸背痛。快要挂电话的时候，闺蜜提出一个世纪性难题：什么时候的娃最难带，过了那个时间段会不会好很多。我想了想说：“你这样一个人带娃，无论什么时候都难带。”
闺蜜是个全职妈妈，正因为她的全职，老公觉得她带孩子是理所应当的事情，每天回到家啥也不做，如果闺蜜稍微在老公面前示弱一下，就会遭到老公一连串的反问，相比之下，老公的不体谅让她更难受。
一个人带娃辛苦的时刻？
从睁眼开始宝宝的吃、穿、玩就要开始了，妈妈就要变身超人，陪在宝宝的身边，做营养饭给宝宝吃，到了玩的时间还要陪他一起玩。重要的是这中间自己的时间格外的少，上厕所、做饭这些琐碎的时间，宝妈们要把宝宝放在眼前，几分钟看不见宝宝，心里就会很紧张，害怕宝宝磕了、害怕宝宝接触到尖锐物品、害怕宝宝将某件小东西误吞了。
到了外出玩耍的时间，穿多了怕他热，穿少了怕着凉，如果生病了，对于宝妈来说那就是一种折磨。自从一个人带娃后，宝妈变得更爱自己了，时刻告诉自己不能生病，自己不小心打个喷嚏就要全副武装起来，为了防止将病菌传染给宝宝。
怎样避免一个人带娃的艰辛呢？
1.要有这个思想意识。一个人带娃肯定会辛苦一些，自己的心理承受能力很强，在面对别人的不理解时不至于脆弱到接受不了。带娃很辛苦，觉得难过的时候，多想想和宝宝在一起的快乐时光，想到宝宝第一声开口喊妈妈的幸福感，再辛苦也要坚持下去。
2.多向老公求助。一个人带娃很辛苦，没有体会过的人不会懂得。建议宝妈可以在老公下班后，增加宝宝和老公单独相处的机会，只有让老公体会到带娃的辛苦，他才会在以后的日子替你分担，说出来的辛苦和体会到的辛苦是两种不一样的感觉。
3.好好照顾自己的身体。宝宝依赖妈妈，如果妈妈没有一个好的身体，就没有精力对抗宝宝的各种调皮，建议宝妈平时也要加强自己的营养，带娃需要体力和脑力的高强度输出，只有照顾好自己，才不会觉得身心俱疲。
你有哪些小技巧，可以避免一个人带娃的辛苦？
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