作者：丁暖
本文由：暖观点（nuanguandian）
01
如果你的孩子推开家门，冷不防地跟你说道，“妈，我不想活啦！”
你会是怎样的反应？
魂飞魄散？六神无主？天昏地暗？还是一把抓住孩子猛灌关于生命宝贵的拯救鸡汤？
当女儿放学回来跟美霞说自己不想活了时，美霞正在往鸡翅里倒可乐，她心一颤，手一抖，可乐瓶子差点丢进锅里。
美霞扭头看女儿，女儿的表情是大写的“丧”。
美霞抱抱女儿柔声说，“今天我做的可乐鸡翅，咱们边吃边谈。”
饭桌上，美霞静静地听着女儿“不想活”的原因。
无外乎是小女生的一些烦心事，心里的“苦水”倒出来，情绪也好多了，女儿说鸡翅味道不错，就是可乐加多了。
美霞的成功在于，她总是平和地听完孩子的讲述，完整准确地把握孩子真正的需求，而不是草木皆兵，上纲上线。
02
有的家长抱怨，我也想听孩子说心里话，可是孩子越长大越沉默，不愿意再跟我谈；也有家长苦恼，自己明明想和孩子好好沟通，全程却是火药味十足，现场一点就爆。
孩子们也表示很委屈，说，你们做家长的真的愿意好好听过我们说话了吗？
网友“科研狂人”讲述了自己儿时的一幕：
“科研狂人”提到的这样的句式，估计许多人小时候都熟悉。
孩子们天性爱说话，能让他闭嘴的，一定是遭到了不友善的对待。
当倾诉遭到了诘问的打击；
当分享得到了冷漠的对待；
当诉求根本接收不到回应；
当表达迎来对方的嘲讽；
……
这样的情况下，难道你不也是选择在第一时间闭上嘴吗？
聪明的家长，自始至终懂得保护孩子说话的愿望，因为孩子一旦决定闭嘴，就意味着向你关闭心扉。
03
家长会听，孩子才爱说。
不是所有的人都能像美霞这样完整地听孩子说话。
成年人在听孩子说话的时候都明显缺少耐心，孩子还没说完便代入自己的预判，其实我们很可能没有听懂孩子要表达什么。
04
在和孩子沟通中，大部分环境是在自己家里，因为在自己家里，又是面对自己的孩子，家长容易忽略了一些细节问题。
比如姿势和体态等，我们可以脑补这样的画风：
爸爸人高马大，坐在沙发上翘着二郎腿，全程俯视着瘦小的孩子……这样的角度如同审犯人，你觉得孩子敢诉说吗？
也或者妈妈忙着手里的活，全程心不在焉，不被重视，孩子愿意说吗？
合格的倾听者，都重视倾听的技巧。
平等的姿态，温和的态度，让孩子感受到民主和尊重。
让孩子处于诉说的主导地位，不要急切地打断和评价。
对孩子的激动情绪报以理解、认可和抚慰。对孩子所说的内容保持高度专注，做出呼应。
鼓励孩子释放内心的不满。
思维要跟着孩子的思维，不要跳跃，不要试图转变孩子的思维。
不要靠自己的经验预判孩子的想法，一定让孩子自己表达自己的想法。
倾听，是解决问题的前提。
在说和听的过程中，亲子间传递的是一种温馨的力量，这种力量自带治愈效果。
05
有位妈妈，一直被儿子抵触，她和儿子的沟通属于要么沉默要么爆发的那种。
不久前，妈妈的声带做了手术，短期内不能说话。
这禁声的一段时间，儿子越来越爱和她说话了。
儿子回到家会和她说今天发生的一些或者有趣或者郁闷的事情，说完，儿子很满足的样子，抱抱她的肩膀，说，谢谢老妈能安静地听我说话。
这位妈妈这才明白了，之前母子间吵架是因为两个诉说者在争夺话语权，现在，一个说，一个听，所以就和谐了。
闭上嘴后，她发现自己和儿子的沟通畅通多了。
大人训斥小孩子时，常说，大人说话，不要插嘴。
道理是一样的，孩子说话的时候，家长最好也安静。
诉说是种信任，倾听是种尊重，你的表达我收到了，这就是亲情最朴实的抵达。
倾诉也许不是解决教育问题的万能钥匙，但是，能够让孩子打开心扉的父母，一定是孩子的朋友。
他们和孩子一起面对阳光，也一起面对阳光后面的阴影，有这样的父母陪伴，孩子不会主动站在悬崖边上。
说出你的困惑来，大家在一起，没有什么过不去。
作者：丁暖，白日教书，夜晚写字，不油腻，不容易。微信公号：暖观点（nuanguandian），欢迎关注。原标题：孩子回家来说妈妈我不想活啦
编辑：刘韶斐
