文 | 窈小窈
———— / READY FOR SCHOOL/ ————
这两天，被幼儿园妈妈群里的消息轰炸了。
距离开园还有半月，可群里的妈妈们已经坐不住。
四百条聊天记录，满满的都是担忧和焦虑。
快接近入园，大部分妈妈首先考虑的是“担忧”，害怕孩子这不会，那胆小，吃不好，睡不稳。
她们都忽略了很重要的一点：让自己和孩子放松。
№.1
大人过度焦虑，会影响孩子
大人入园焦虑，马雅舒在《妈妈是超人2》里算的上是范例。
4岁的米亚到了入园年龄，可马雅舒还没做好准备。
和所有妈妈一样，马雅舒担心米亚去幼儿园不能照顾自己。
不过，她的担忧有点过了头。
米亚听到要去幼儿园，就哇哇哭，马雅舒听到女儿哭，心里就乱了，开始自行脑补女儿在幼儿园，各种受挫场景，越想越惧怕。
入园前，她一遍遍告诉米亚，如果尿湿裤要怎么做，想噗噗找谁帮忙，背包里放的东西能做什么，甚至连米亚流鼻涕的细节都想到了...
看似毫无在意的米亚，一遍遍听着，但无动于衷。
其实，马雅舒有所不知，自己之前对米雅的宠溺和细无巨细，已经让米雅给自己贴上了“我什么都不会”的标签。
现在临阵抱佛脚，让米雅自己穿裤子、上厕所，反而把焦虑感传给给了女儿，所以米雅的回答总是：我不会，我做不了。
入园当天，马雅舒比女儿还痛苦。
从出门那一刻，就一路反复叮嘱。到了幼儿园，看到米亚哭，她也跟着抹眼泪。
母女两人在老师面前真是泪眼汪汪，若不是最后老师决绝，强行把她们拉开，估计马雅舒会把米亚抱走。
有位幼师说，幼儿园最害怕的就是马雅舒这样的妈妈。她在孩子面前一哭，会增加老师好多的安抚工作量：
首先，孩子会认为幼儿园不安全，因为妈妈哭了。
其次，加剧了孩子的分离焦虑。
放下孩子，微笑着和孩子说再见，然后离开，这就可以了。孩子有老师安抚，会逐渐恢复情绪。
确实，孩子入园，大人们需要准备的不仅是“担忧”，还要放下焦虑。
否则，等待自己和孩子的就是“生离死别”的般的分离。
№.2
入园前，大人孩子做好心理准备
女儿也是今年入园的新生，和群里妈妈们相比，映衬的我倒像个后妈了，一点都不着急。
我分析了下自己“后妈”的原因，大概是因为已经做好了足够的心理准备吧。
- 父母层面
对我和娃爸来说，女儿上幼儿园，更像是她步入集体生活的里程碑。
在幼儿园，她能看到，学到，感受到不一样的东西，虽然会出现很多问题，但我们相信她能顺利度过这个转折期。
巴学园的李跃儿老师曾说，幼儿园是孩子踏入的第一个社会。是社会，就一定有纠纷和矛盾，抢夺和掐架。
小朋友在一起打架推搡，结帮玩耍；被同学老师怠慢冷落，这都是很正常的社会活动。
用李跃儿的话来说，孩子在幼儿园打架是好事，尝试了他就知道打架带来的疼痛，和对他人造成的伤害，这样好过成年后，孩子再去尝试武力解决问题。
是的，3岁前培养孩子的安全感是首任，3岁后父母就要改变方向，需要培养孩子集体生活能力了。
所以，做好孩子踏入社会生活，即将会面临很多问题的心理准备，心态会平静很多。
- 孩子层面
临近入园，很多大人盯着孩子的自理能力，就如群里有位妈妈说的，她想在剩下半月里，把孩子的尿不湿戒掉、孩子能自己上厕所。
训练了一礼拜，然而没什么用。
反而她训练时，责骂孩子的话，让孩子对幼儿园反感了。
心急只会适得其反。激将和恐吓，不能让孩子立马学会，但一定能让孩子对幼儿园心生厌恶。
试想，一个有人嘲笑、让自己穿尿湿的脏裤子的幼儿园，怎么能得到孩子的喜欢，讨厌都来不及呢。
所以，对于自理能力，如果孩子来不及学会，那就慢慢学吧。把孩子的心理准备工作先铺垫好。
先来做个假设，如果今天你的上司突然告诉你，要去某个公司参加一个重要的会议，你会怎么想？
我想从接到通知起，你一定在考虑，那个公司的背景是什么，参加的人员都有哪些，讨论的议题是什么...没有做好这些准备工作之前，你也会紧张焦急。但所有的资料信息都详知后，你会从容面对。
为什么呢？因为你能预知去那开会的结果。
其实，孩子去幼儿园上学是一样的道理。
如果孩子事先对幼儿园不了解，开学被你突然送过去，他内心一定充满恐惧。
№.3
入园前给孩子做心理准备是必要的
告诉孩子，幼儿园有什么样的老师，老师会做些什么，小朋友去那要干嘛，和家里有什么不一样等等。
像讲童话故事一样，把幼儿园里的环境、生活、活动告诉孩子，让他心里对幼儿园有个大概的轮廓。（最好能带孩子去幼儿园参观一次）
要注意，不要把幼儿园的生活浓缩在滑梯、玩沙子。否则会给孩子造成：幼儿园就是游乐场，去那就是打滑梯的。
真去了幼儿园生活几天后，孩子会认为那里并没有想象中好玩，而拒绝再去幼儿园。
如果你怕自己用错词，引起孩子误会。不妨去买一些入园前的绘本吧。
《我爱幼儿园》、《汤姆上幼儿园》、《幼儿园的一天》、《魔法亲亲》等等都是不错的绘本。
《汤姆上幼儿园》
女儿爱看《小猪佩奇》动画片，乔治和佩奇去幼儿园时，我也会轻描淡写的跟女儿聊他们的幼儿园。
所以对于幼儿园的生活，女儿已经非常熟悉。
大人小孩都做好了心理准备，再想到幼儿园，就不会那么恐惧了。
当然，再周到的准备，也会有疏漏，不排除入园后各种突发情况。
言而总之，大人和孩子的预防针已经种下了，能不能免疫奏效，只有那时才知道。
不过我始终认为，凡事做足了心理准备，总会从容很多。
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