9月1号一来，又有不少孩子要进幼儿园了（老母亲乐出了声）。对于初入园的宝宝来说，这是一段难熬的时光。
没有家人的陪伴，入园就像另一个“断奶期”——大到分离焦虑症，小到如何自己吃饭，都是一次不可避免的挑战。
不少幼儿园里哭成一片，一些家长刚走，孩子便开始哭闹不止，嘴里大喊“我要妈妈”、“我要回家”......
还有些孩子会抓着父母的衣服哇哇大哭，不让他们离开，怎样哄都无济于事，使得父母只能狠下心的强行离开。
有时候还会出现孩子在里面哭，家长在外面哭的情况。
总之新生入园第一天，幼儿园几乎成了眼泪的海洋。这，就是典型的分离焦虑。几乎每个孩子都会经历一次入园分离焦虑，严重时会出现行为倒退甚至生病。
1.严重哭闹型
来园时大哭大闹，使劲抱着妈妈不松手，进教室后就往地上躺，对来帮助他的老师又踢又踹。
这类孩子在入园初期最常见，一般哭闹持续时间较长，最长的大约需要三周时间才能逐渐适应。
对策
消除消极心态，坚持送孩子入园，多与老师沟通，了解孩子在园的情况。与孩子交流时要注意语言导向。
不要问一些带有消极暗示的问题，这会强化孩子的分离焦虑心理，如：
“有小朋友打你吗？”
“你今天哭了吗？”
“幼儿园的饭吃得下吗？”
应该从正面引导，如：
“今天你得了一个小五星，真棒！”
“你今天和东东一起玩滑梯，很开心啊，明天还可以玩啊！”
2.跟随哭闹型
有些孩子入园虽然不高兴，但并不哭闹。一来到教室门口，听到其他小朋友在哭，马上就跟着哭起来。这类孩子一般比较容易适应，只要旁边没有哭闹的幼儿，并有新奇的玩具，就能转移注意力。
对策
每天离园时有意引导孩子和性格比较开朗活泼的伙伴在一起玩，用积极的因素去感染、带动他们。
3.不断唠叨型
这类孩子不哭也不闹，安静地坐在小椅子上，但是也不选择玩具，不和小朋友一起玩。每隔一两分钟就自言自语地唠叨：“妈妈什么时候来接我？”有时还拉着旁边的小朋友说：“别哭了，一会儿妈妈就来了。”一天下来，总是无数次重复这几句话。
这类孩子一般比较内向，很听话，但对幼儿园也没有产生亲近感，所以总盼着早点回家。只要家园配合得当，一周时间就能够适应幼儿园。
对策
入园初期，尽量每天准时接送，让孩子接受并习惯幼儿园的生活作息规律，同时也对家长产生信赖。接到孩子后陪他多玩一会儿，使他感受到关爱。
4.后发作型
一开始能高高兴兴上幼儿园，可随着新鲜感的消失，就开始找各种理由哭闹，别的小朋友哭闹减少了，他们反倒开始焦虑了。
这类孩子一般两三天就能适应幼儿园，所以一开始最容易被老师和家长忽略，家长甚至会骄傲地觉得孩子适应能力非常强，从而忽略了和他情感上的沟通，造成了孩子心理上的失落，出现焦虑和哭闹。
对策
一开始就对孩子初期的良好表现及时予以鼓励。和老师沟通，让孩子当小朋友的小榜样，从正面进一步强化他较快的适应能力。即使孩子表现得很开心，也要给予比平时更多的关心和陪伴。
5.身体不适型
入园后常常不是头痛就是肚子痛，还每天尿裤子，但一回家症状马上就消失了。
这类孩子在入园前往往已形成一些自己的生活习惯，一旦行为举止受到约束，就会感到紧张和不自在，心理上的焦虑会在一定程度引起生理上的反应。而回到家，心理上的焦虑一消失，生理上的不适反应也就马上停止。
对策
不要着急或责怪孩子，首先要确定究竟是生理原因还是心理原因引起的，其次再想相应的办法。和老师勤沟通，给孩子足够的安抚，让他能够接受幼儿园的一些规定。不能让孩子产生“只要我说不舒服就可以回家”的想法。
6.“绝食”型
外表很柔弱，也不喜欢说话，每天来园就坐在一旁掉眼泪，谁也不理，到了吃饭时也不吃。就这样几乎“绝食”了近一个月。
这类孩子看上去很有个性，在家常常会采取一些“过激”的手段达到自己的目的，在幼儿园就会“故伎重演”，用“绝食”进行“抗议”，希望能早点离开幼儿园回家。
这类孩子是“分离焦虑”中最让家长担忧的一种，适应起来很困难，大概需要一个月甚至更长的时间。
对策
循序渐进，可以和老师协商是否能够先把孩子接回家吃饭，然后再送回来。请老师有意安排他与性格开朗活泼的孩子在一起玩，用积极的因素去感染带动。坚持天天送幼儿园不动摇。
不能因为孩子采取了“过激”行为，父母就“心软”放弃，断断续续时而送时而不送，只会延长孩子适应的时间。
宝宝上幼儿园对于他们自己是一种挑战和煎熬，对父母而言也是不容忽视的难题。很多家长在孩子刚上幼儿园时，常常会不由自主的焦虑：
无缘无故的紧张
家庭成员之间经常因为一件小事争吵
对于幼儿园的负面新闻非常敏感
觉得宝宝上幼儿园非常可怜，无条件满足宝宝所有的需求
突然非常严格要求宝宝的行为
把自己的孩子和其他孩子进行比较，看到别人家的孩子有好的表现就非常着急
其实大部分宝宝在入园之后两周就开始适应，大概一个月之后他们就会喜欢幼儿园的老师、小朋友和环境。十一过后放了个长假，宝宝又有一小段的适应时间。也有个别的适应力极差的孩子，半年都不能适应幼儿园的生活。
即便如此，也请请各位家长先放下自己的焦虑。
给家长的几点建议：
入园前全家意见要统一
在孩子入园以前，家里的所有成员都要态度一致，支持并鼓励孩子入园。如果父母坚持让孩子去幼儿园，可是老人觉得心疼，有的老人还总是在孩子面前掉眼泪，这样的情况对孩子入园特别不利，只能让孩子更紧张，更不愿意去幼儿园。
所以，家中的所有人都要以乐观的态度和积极的情绪来影响孩子。
建立新的依恋关系
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。
一定要让孩子在入园以前提前认识老师，最好能和老师接触几次。告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏。切忌用老师来吓唬孩子。
培养生活的技能
焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园力所能及的事情不会做，所以，孩子觉得不方便，同时伴有心理上的紧张。
在入园之前，我们提前让孩子训练自理能力。
让孩子学会坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动。
指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。
自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。
在帮宝宝训练时不要心急，因为，你越是着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。
前半月要坚持住
孩子入园时，家长一定要有坚定的信念。
孩子入园第一天，有些哭闹是正常的，家长适当的安慰一下就可以走，相信老师一定有能力把孩子哄好。如果孩子哭你也哭，对孩子绝对没有好处。
有的家长在送完孩子以后不肯离开，不时的来门前张望，这样只能让孩子刚刚稳定的情绪又起波动。
当你学会做一个“心大”的家长，送完孩子就放心地去做自己的工作，你会发现孩子很快就能和小朋友玩到一起。
小小的告别仪式
即使你很着急出门，出发前，亲亲宝宝或者向他挥手。
告别的时间不要太长，不然也可能引起宝宝焦虑，尽量在相同的时间相同的地点，以相同的方式和宝宝告别。坚持每次离开前和宝宝告别。
不论是谁，在一个陌生的环境，多少都会有恐惧，害怕或不适应的情绪，这些情绪放在孩子的身上，他们就会用更直观的哭闹、耍情绪等方式表现，所以家长无需过于担心。
孩子终究要走向群体，家长要做的是，引导他，鼓励他，让孩子慢慢的去适应，相信每个孩子都能打赢入园这场仗，度过一个美好的幼儿园时光。
