文 | 齐丽娟 本文为原创文章，欢迎个人转发分享，严禁非法转载
“孩子最近只让自己，别人谁也不让碰，是怎么了呀？”，亮亮妈最近遇上了头疼事也不知道怎么解决，我相信不只是亮亮妈，很多宝妈都遇到过这样的情况，其实只要了解了宝宝只粘一个人的真正原因，就能轻松解决这个问题。
首先，宝妈们在宝宝出现这种情况时不用太过于担心，这是因为宝宝到了“认生期”，顾名思义就是宝宝看到不熟悉的人都会认生，并且只粘自己熟悉的人，当不熟悉的人触碰宝宝时，宝宝就会变得焦虑，甚至是哭闹，但是宝妈们不要担心，这些都是正常的现象，宝宝都会经历“认生期”。
宝妈们要注意了，宝宝已经进入“认生期”的具体表现为：会开始主动寻找熟悉的声音来源并且能够认知哪一位是主要照顾者；当宝宝看不到主要照顾者时，会左顾右盼的寻找并且宝宝看到照顾者时会一直注视照顾者。宝宝认生也是一种叫做“陌生人焦虑症”，当宝宝出现这样的情况的时候，家长可以这样做：
1、多跟宝宝产生肢体接触，跟宝宝拥抱、抚摸宝宝的身体让宝宝感受温暖和安心，并且多陪在宝宝身边能够有效的让宝宝感受到关心和爱护，让宝宝内心产生安全感，情绪比较平和。要知道，宝宝之所以认生，基本都是因为内心没有安全感。
2、也要适当的和宝宝有一点分开的时间，让宝宝对周围事物产生浓厚的兴趣，当和宝宝多次进行这样的分开之后，宝宝就会适应主要照顾者不在身边的情况，并且开始能够接受跟陌生人在一起待一块的机会和情况，不再对陌生人感到害怕和焦虑。
3、家长在面对宝宝认生的情况时，应该多带宝宝到户外让宝宝多接触不同的人和事物，当宝宝慢慢熟悉更多陌生的环境之后，就会减轻这种认生的状态，并且会对陌生的环境产生浓厚的兴趣，从而脱离“认生期”。
另外要提醒家长的是，宝宝认生并不是说明宝宝性格比较偏内向、胆小，而是正常的心理发展过程，是正常的现象，家长不用太担心，只要正确的帮助或者引导孩子尽早走出“认生期”就能完美的解决这个问题。
看完这篇文章，我相信家长们已经了解到宝宝认生的原因并且学会解决办法了吧？另外，你有什么好的方法能够帮助宝宝尽快脱离“认生期”也请你分享出来吧~
我是齐丽娟，一名高级育婴师，在婴幼儿教育领域从业17年，幼儿园园长，同时我也是3个孩子的妈妈，如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我，希望我的一些育儿经验可以帮到你。
