文| 凌想来源|凌想亲子心理（ID: lingxiang127）
01
这是我最近发现的一个“秘密”。
前段时间，我做一个项目，一开始就有些犹豫要不要做，后来还是接手做了。没想到，在做的过程中，烦躁的感觉越来越强烈。
开始，我还尝试着调整心态，但一遇到必须要处理的琐碎事情，就又烦躁得无以复加。
心中有个声音在狂喊：烦死了！做这些就是在浪费生命，没有任何意义！
明明知道很多事情只是麻烦一些，琐碎一些，耐下心来做还是很快能做完的。但就是不愿意做，能拖一天是一天，我能清楚地感受到内心的抵触。
一天下来，光是内心的纠结冲突就让我心力交瘁，又压抑又烦躁。
由此，我想到一个问题：是我忍受不了做琐碎的事情吗？在琐碎和重复中，我感觉生命力在一点点消耗。
可是，做什么事情能避免琐碎呢？
好像没有。
环顾身边的人，无论是自己创业，还是公务员、企业高管，哪一天不都在和琐碎、和棘手的问题打交道呢？——应该和行业、职位高低没有太大关系。
那么，我为什么就忍受不了呢？稍微繁琐一点，遇到一点点困难，就心生排斥，烦躁得不得了。
想了好几天，我终于想明白了。
不是我无法忍受琐碎，不是我害怕困难，是因为我看不到自己做的事情的价值——我无法认同它的意义。
换句话说，做这件事，我不能从中得到价值感和成就感。
所以，无风无浪的时候我还能忍受，稍微遇到一点波折，就会激起我的排斥，自然会感到烦躁不已。
02
想想我周围创业的朋友，天天事务缠身，还都是很棘手的事，恨不得变身千手观音，一天有48小时。
我问过其中一个人：这么辛苦，累不累？
他不假思索地回答：累，但是很开心。
累并快乐着。
这个状态我不陌生。
我写文章时就是这样。整篇文章写完，还会反复读几遍，细细打磨遣词造句，好像在精雕细刻一件艺术品，乐在其中，一点也没有烦的感觉。
排版也是我很享受的过程，一张张挑选喜欢的图片，几十个小标题样式，会一个一个试过去，看看哪个效果更好。这些都是很琐碎、很单调的事情，我却很享受，自得其乐。
为什么？
因为我觉得写公众号文章是一件很让我有成就感的事情，能够实现自我价值。
这件事，我觉得很有意义，所以那些琐事反而变得有了乐趣。遇到问题，解决问题，也能给我带来成就感，感觉自己又进了一步。
事情并无好坏之分，关键是，是否认同它的价值。
认同，就会兴致勃勃地去做，遇山开路，遇水架桥。
不认同，做的过程就是一种煎熬，一点点风吹草动就烦躁莫名。
03
说了这么多，是因为通过这个事情，我发现了孩子不爱学习的真正原因。
为什么孩子不爱学习？
因为学习这件事，对他来说，没有意义，找不到价值感。
学习这么枯燥，还整天挨家长的唠叨打骂，我为什么要学习？
要不是爸妈盯着，我才不想学呢！
有多少孩子，把学习当成了为父母做的事，做得不情不愿？
内在没有动力，没有认同，怎么可能积极主动地去学习呢？
即使有家长在旁边盯着，也是身在曹营心在汉，用磨磨蹭蹭来消极抵抗。
想想我们自己就明白了。
我们大人，单凭外界的压力和管束，就能积极主动地做好不愿意做的事吗？
——总会有意无意地拖延，能拖就拖，遇到一点问题就叫苦连天，就想打退堂鼓。
人同此心，心同此理。
不管是大人还是小孩，做自己不感兴趣的事，都是一种煎熬。
只是我们下意识地以为，大人是大人，孩子是孩子，是两个世界的人。
这也是很多父母教育孩子出现问题的原因。
所以，帮孩子找到学习的动力，让他感受到学习的乐趣，让他在学习中获得成就感，让他感到小得意、小自豪，这才是真正的葵花宝典！
擒贼先擒王。一切以提升孩子的学习兴趣为中心，先不管那些磨蹭、粗心等等细枝末节的问题。
主要问题解决了，小的问题自然就不再兴风作浪了。
提升孩子的学习兴趣，可以试试下面这三招。
04
多给孩子及时、积极的鼓励。
心理学家曾经做过一个实验。
他们把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以电击，狗关在笼子里，逃无可逃，只能忍受电击，非常难受。重复多次以后，蜂音器一响，科学家在电击前，先把笼门打开。
结果出人意料，狗不但不趁机逃跑，反而没等电击开始，先倒在地开始呻吟和颤抖。
被打击了太多次，狗已经放弃了逃跑的努力，只能绝望地等待痛苦的来临。
这样的现象，就是习得性无助。
人也是一样，被打击得多了，就会放弃努力，破罐子破摔——我就这样了，爱咋地咋地吧。
造成这种状况，父母“功不可没”。很多父母都是以批评打击为主，眼里只有孩子的各种问题：拖拉、磨蹭、粗心……
平时是母慈子孝，一涉及到学习，立刻变身河东狮吼：
怎么又马虎了？
就这么点作业，磨磨蹭蹭写到这么晚！
笨死了，这个都不会做！
唠叨、批判、吼骂、动手打，一步步升级。
想一想，一个小孩，每次写作业的时候，都伴随着这些唠叨、打骂，心情能好吗？
时间长了，他就会把学习这件事和沮丧、烦躁的感觉联系起来。
一想到学习，就是不开心的感觉，就像实验中的那只狗，一听到蜂音器响，那种痛苦绝望的感觉就淹没了它，直接就放弃努力了。
孩子也是一样一样的啊！
想让孩子对学习有兴趣，就要多给他正面的、积极的鼓励和肯定。
不是夸他聪明，而是指出他的努力。
不是夸他的天赋，而是夸他的行为。
有的家长说：我也想夸他，可是我家孩子根本没有可夸的地方，全是问题。
那是因为你的眼睛只看到了问题。
要善于发现孩子一点一滴的进步，别吝惜你的鼓励。
写作业磨蹭，昨天用了两个小时才写完。今天用了1小时50分钟，这就是进步。
上次考了85分，这次考了90分，这就是进步。
上次作文写了200多字，这次写了300字，这就是进步。
给孩子指出他的进步，告诉他：妈妈看到你的进步，非常开心。
问问他：你是怎么做到的？这么做的时候你有什么感觉？
哪怕只是一点点进步，也要及时抓住它，给予强化和鼓励。
慢慢地，孩子在学习中会获得越来越多的正面反馈，他会把学习和成就感联系起来，一想到学习，就有一种正面、积极的感觉，自然就有了兴趣和动力。
所以，当你忍不住想打骂孩子的时候，就想想那条被电击的狗。
05
把学习融入游戏中。
孩子的天性就是爱玩游戏，在游戏中获得乐趣，如果能把学习也变得像游戏一样好玩，哪个孩子不爱学习呢？
学习和乐趣并不是对立的，在玩中学，不是不可能，只要父母用心去引导。
橙子上幼儿园时，我教他认字，很多时候都是在大街上。我们一边走，我一边指着街上路牌、招牌上的字让他认。
认出来，他就可以把我的手臂悠一圈。有时我会借势悠好几圈，或者故意把胳膊砸到他的身上，把橙子逗得哈哈大笑。
认不出来，我的手臂就像没通电的机器人一样，变得僵硬，他怎么使劲推都推不动。
橙子对这个小游戏乐此不疲，从幼儿园一直玩到上小学，平时走在路上，想起来就要玩。通过这个游戏，橙子认了不少字。
上到三年级，常用的汉字橙子基本上都认识了，没有挑战性了，橙子主动提出来：不认汉字了，开始认街上的英文单词。
这样的小游戏简单易行，随时可以玩。这个游戏不爱玩了，就另想一个。
只要父母多花点心思，就能发明出无数花样来，既能增进亲子关系，又让孩子在玩中不知不觉学了很多东西。
06
营造学习的环境。
人是环境的动物，孩子更是如此，环境的影响是润物细无声的。
朋友家的孩子上三年级，老师非常注意营造阅读的氛围，经常和学生们讨论书中的内容。这样的环境下，孩子经常指定妈妈买哪本书，因为同学都在读。
小孩说：“一天不读书，自己知道，一周不读书，老师知道，一学期不读书，全班都知道了。”
有了来自同伴的动力，孩子怎么会不想看书呢？
想让孩子爱上学习，就要给他创造一个学习的环境。
这样的场景再熟悉不过了：晚上，孩子在写作业，妈妈在旁边陪读，一边刷手机，一边时不时地指出孩子做错的地方。
请问，一个家庭，爸爸在打游戏看电视，妈妈在追剧刷手机，在这样的环境里，让孩子一心一意地写作业，那得是内心多么强大的孩子才能做到啊！
孩子自然会想：我写作业，爸爸妈妈都在玩，我也慌着想玩啊。
试着放下手机，拿起书，用心去读。
让孩子看到什么是专注，什么是投入。
言传，也要身教。与其天天督促着孩子学习，不如自己也开始学习。
这样的陪伴胜过每天一千遍的唠叨。
所以啊，当你又要无穷尽地抱怨孩子不爱学习，写作业磨蹭、粗心……不妨停下来，想一想，孩子有学习的兴趣和动力吗？
严防死守、督促打骂，只能管得了一时，等不到孩子小学毕业，就会失效，到时候你该怎么办？
从根本上培养孩子学习的兴趣，找到学习真正的动机，激发起孩子内在的动力，才是我们应该花心思去做的事。
作者简介
凌想，国家二级心理咨询师，资深出版人，9岁孩子的妈妈。专注儿童心理，在陪伴孩子成长的同时，致力于自身成长。微信公众号：凌想亲子心理（ID: lingxiang127）
