父母必读育儿传媒携手新世纪健康管理学院发起“家庭育儿100问”答疑活动，征集了各年龄阶段父母关注的主要问题。上周的微课，特邀资深育儿专家李林霞老师解答了1岁、2岁宝宝家长们的问题。
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李林霞
新世纪健康管理学院资深家庭教育专家，心理咨询师。2006—2014年间在加拿大政府筹办的“Early Child Center”早期儿童教育机构从事教育研究和儿童心理实践工作，主要致力于家庭教育、心理健康相关课题。擅长将西方教育金穗融入中国传统文化。国内首创“早教”概念既是“早期儿童家庭教育”，主张儿童教育主要基于儿童自身的兴趣与发育阶段，而非过早把学龄前儿童拉入课堂，让心智还未成熟的学龄前儿童过早承受过多的社会压力而厌恶学习。新浪网、科学育儿等平台特邀专家。
小编为大家整理了一些老师回答的1岁宝宝养育问题，快来看看吧~
Q
宝宝1岁，如何培养好孩子的性格？
A
第一点就是父母要做好榜样，孩子的成长离不开模仿，他们一直都在模仿周围的人，首先就是父母。如果夫妻关系很好，举案齐眉，礼貌有加，遇事不会大吵大闹，协商解决，我们的孩子自然学会的就是温文尔雅。有句话叫做孩子就是父母的一面镜子，教育本身更多的不是教育孩子，而是家长的自我教育。
第二点，父母要多陪伴，多回应，父母的有效陪伴是孩子快乐的源泉。我们都知道三岁以前孩子要解决基本的信任与不信任的问题，父母是通过成千上万次的喂奶、喂食、换尿布、洗澡、玩耍、陪伴，来一点一滴的与孩子建立起完善良好的依恋关系，让孩子非常信任并依赖家长，那么好的性格的培养就有了坚实的基础。
第三点，接纳你孩子的成长状态，每一个孩子都有自己独特的发展路径，家长要根据孩子的发展，调整自己的预期，避免预期过高而产生焦虑。至于任何形式的技能和思维的训练，对于幼小的孩子而言，我们都持反对态度。作为父母，你能给的就是一个良好的发展环境，让孩子尽可能的自由的发展。比如玩耍，那玩什么，怎么玩，一定要遵从孩子的意愿，家长只需布置环境，提供玩具和材料即可，而不是总想让你的孩子按照你的预期设想去发展，那样的话你会很累，孩子也会很累，孩子总是不能按照自己的意愿行事，性格扭曲就是必然的结果了。
Q
适合一岁宝宝的大运动、精细运动有哪些？
A
我们先说大运动，我们先要找比较适合的环境，适合的玩具，比如说周末我们可以带孩子去郊区，或者找有比较大的空场的地方，带孩子骑骑车自行车，如果孩子小，我们带着孩子，大人骑车把孩子放在前面或者后面，带着孩子骑车，对孩子也是有很好锻炼作用，能够训练他们的平衡能力。还有就是扔球，给孩子准备小的橡胶的有弹性的球，让孩子一手抓住就可以扔。可以找那种大一点的皮球，两手抱着并且去追这个球，都可以帮助孩子锻炼大肌肉还有小肌肉，同时帮助孩子认识空间的长度高度。另外比如说踢球摇铃扔玩具，还有搭积木，都是比较不错的帮助宝宝大运动的活动，一岁多的孩子我们可以先选择那些大型的塑料泡沫质地的、比较轻的那种大一点的积木，那么孩子双手抱着走动对他们来说都是非常有好处的，对空间感的建立，排列，还有叠加乐高都能够帮助到我们的孩子。室外的活动我们可以选择滑梯、秋千，孩子小，一岁多的孩子我们要选择那种小型的，如果太高的话，恐怕孩子比较害怕。还可以玩一些把玩具藏起来找玩具的游戏，或者躲猫猫，踩影子。如果有阳光的话，我们每个人身下都有一个影子，互相踩踩影子，我们大人还可以和孩子一起，比如用脚尖走，用脚跟走，都可以锻炼孩子所有的肌肉，另外还可以带着孩子一起像小鸟一样飞。还可以找一些活动，比如说挑豆，穿珠子，珠子要大一点，还有吃饭的时候给孩子勺，让孩子用勺，可以抓食，注意孩子用勺的时候，我们不要纠正孩子的动作，他自己的姿势不对，他自己能够感觉到，那是他的小肌肉精细肌肉发展不够，慢慢就会好的，我们不要去纠正他，另外还有涂鸦、贴纸，比如说大一点的钮扣也可以让孩子自己扣。总之我们要提示家长，高质量的陪伴，就是顺应孩子的兴趣，提供材料并且演示，等孩子感兴趣了，主动要玩了，我们再让孩子去玩。千万不要强迫孩子去玩家长认为有意义的游戏。
Q
孩子脾气不好，总哭闹，醒了哭，坐车也哭，吃饭也哭，怎么办？
A
一岁多的孩子语言能力有限，无端哭闹家长往往摸不着头脑。首先作为家长我们头脑里要有一个基本概念是，不是孩子的问题，是大人的问题，对于幼小的孩子我们只能用排除法，排除法的基础是了解你的孩子。孩子有的身体上有一些病痛，需要看医生，要尽早去看医生，比如小孩常见的肠胃不舒服，大便不畅，几天没拉大便了，还有比如说皮肤过敏，皮疹什么，我们细心观察可以尽早发现、尽早就医。还有不用看医生的情况，比如说尿布该换了，孩子不舒服了，衣服穿得不舒服，要不然就冷了，要不然就热了。我们建议孩子的衣服一定要穿透气性比较好的材料，不要只顾大人的审美观念，给孩子穿一些不透气的不舒服的衣服或者鞋子。另外孩子是不是饿了，是不是该吃饭了，或者如果说孩子吃饭时候哭，是不是因为食物不合适，孩子不喜欢，或者是喂食的时候大人方法不对，是不是有过不良记忆，比如有过强行灌食，喂药灌药灌水这种不良记忆，孩子一看到饭就不舒服，所以就哭闹。另外还要注意孩子是不是有黑白颠倒的现象，比如说睡眠不够，幼小的孩子睡眠一定要充足，睡眠其实和进食是同等重要，家长要随时注意孩子状况状态，孩子一旦出现困的信号，就不要再逗孩子了，及时让孩子睡觉，如果孩子困过头了，我们可以大人自己想一下，他睡也睡不着，他就会难受，就会闹。再有看一下是不是父母陪伴的不够，陪伴的方法不对，是不是总是限制孩子，孩子是不是受到过惊吓，这都是我们需要用排除法来得到正确答案，作为家长我们要深入了解孩子的需要，可以说越了解越轻松，不要让婴幼儿自己面对问题，父母要用自己所有的行为帮助孩子，告诉孩子，爸爸妈妈永远都会帮助他们。
Q
全职妈妈在家如何早教？
A
全职妈妈有更多的时间，所以我们对孩子来说就是多陪伴，多回应，尽可能的陪伴孩子，特别是孩子在玩的时候，我们可以有时间上网搜一些好玩的游戏，找一些相关的书籍，用游戏来吸引孩子，不见得花多少钱，有趣的好玩的游戏，只要孩子高兴就可以，别的事情比如说做饭，收拾屋子，可以让保姆或者祖父母去做，但是我建议陪伴孩子这件事，尤其是陪孩子玩这件事，妈妈和爸爸尽量亲力亲为。另外全职妈妈要主理育儿这件事，比如说什么时候开始添加辅食，我们都知道世界卫生组织定的是六个月开始添加辅食，怎么添加，从细颗粒到粗颗粒然后注意食材的形式，食物的形式。选择新鲜的食材，做一些比较吸引孩子的，比如烤一些小点心做一些花样，让孩子尽量能够好好的吃饭。最后一点我想讲一下早教班的事，不要希望别人哪怕是专业的人员去帮你教育孩子，学龄前也就是说七岁之前，我们的孩子都应该由我们家长去陪伴去教育，另外还反对任何形式的技能或者思维的训练。如果你陪伴得好，给孩子的环境好，孩子在家里可以高高兴兴玩他该玩的游戏，然后我们跟孩子一起互动，出门在外可以带孩子去玩滑梯、荡秋千，那就是很好的，对孩子有很大提高。总而言之，全职妈妈在家的时间比较多 ，陪伴孩子玩耍，对孩子特别有好处。另外我们早教班可以去上，但是不要以让别人来教育你的孩子为目的，我们可以去交朋友，比如说找家长，一看两个孩子差不多大，又玩得挺好的，家长也能聊到一起，大家一起出门约着去旅行，对孩子来说是再好不过的事情了。
Q
孩子应该去远途旅行见世面吗？
A
应该去，但需要提前准备，如果准备充分的话，利大于弊。我们现在讲旅行前的准备，第一点，我们可以提前搜集一些旅行地的人文信息，旅行地的天气，决定我们的穿衣指数，另外携带足够的旅途当中的玩具，以及提前准备一些游戏来应对各种场合，比如说飞机上、火车上、汽车上、室内，比如说公共场所，酒店房间，还有室外一些公共场所，沙滩上，我们孩子该玩什么，一定要带足了玩具，还有准备一些需要提前想一下，也可以在网上搜一下有什么适合孩子年龄的那些小游戏。下面一点是为孩子准备特殊的物品，出于卫生安全考虑，比如说儿童马桶圈，比如说洗衣盆，还有消毒用品，防晒防蚊，另外比如说绘本书，找一些孩子相关的，跟你的旅行地相关，另外还有孩子喜欢的，比如睡前故事，有的孩子可能睡前一定要听某一个故事，请把那本书带上，不要说孩子怎么也不嫌烦，反复的听一本书，没关系，只要孩子高兴就可以。另外还建议家长携带一些孩子依恋的物品。比如他睡觉的时候有安慰奶嘴，或者是抱抱熊抱抱玩具，还有一些咬咬巾都给他带上，千万不要说因为出门忘带这些东西，造成孩子睡眠困难、哭闹，情绪不好。另外旅行过程当中，家长一定要陪伴孩子注意安全，比如在公共场所一定要随时把你的眼光放在孩子身上，随时注意我们孩子的动态，另外旅行之后，家长还可以利用这些旅行的资源来帮助孩子，加强记忆。比如说用一些纪念品、票据，收集起来放到一个漂亮的玻璃瓶子里，如果孩子现在小，讲不通，我们大一点再给他讲，也能勾起他的记忆。还可以利用地图加强孩子的记忆力，提高认知能力，培养孩子学习能力，我们去哪了，我们家在北京，我们去云南了，云南在哪，可以在去之前跟孩子讲，旅行完了回来之后也可以跟孩子讲，另外抓住旅行机会加强亲子互动，加强父母子女之间的纽带关系。
Q
孩子还不会说话，我如何指导孩子进行如厕训练？
A
如厕训练至少要满足六个条件才能开始，其中就有孩子要可以听从简单的指令，一般来说如厕训练是在宝宝18个月到36个月之间进行的。首先第一个条件就是宝宝可以控制自己的膀胱和肛门肌肉。第二个条件是我们大人可以观察到小睡之后，比如说一个小时以上睡眠，白天的午睡，尿布是干的，这是第二个条件。第三个条件是可以听从简单的指令，比如说像你把书放在桌上，他不一定会说，但他能够听得懂，能做到了。你说你从那屋把妈妈的一个什么东西拿给我，他拿对了，这样的话这个宝宝就做到了可以听从简单的指令。第四点是自己会脱穿衣服，当然我们的裤子要是松紧带的，我们小孩子可以很轻松的脱下来，这个也要做到。第五点是孩子开始对便盆感兴趣，我们可以提前买儿童用的那些便盆，或者马桶圈，让孩子先当玩具一样那样玩，熟悉它，可以穿着尿裤在上面坐几分钟，另外锻炼一下看看孩子有没有蹲下起来的这种能力，要有这个能力，腿部肌肉要够。最后一点就是孩子已经开始期待去厕所了，他的认知能力达到了，比如说他经常拉着你的衣服，指着自己的屁屁，那意思要上厕所。总之，我们要做如厕训练，要尊重孩子实际的发展水平，孩子尚未成熟之前，我们要耐心等待，不要违背孩子发展的自然规律，不要违背孩子发展内在的时间表，人为通过训练来加速孩子的发展，那就不好了。
以上整理自【家庭育儿100】系列微课
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