中国临床营养网（lcyycc）
作者介绍
刘遂谦
工作于：北京和睦家医院康复医学科
悉尼大学临床营养学硕士研究生/澳洲DAA认证执业营养师
擅长：婴幼儿及儿童喂养、饮食教育及营养发育指导，孕产妇营养指导及健康管理，急慢性疾病及肥胖营养治疗，以及肠外內营养支持。
参与第35版《马丁代尔大药典》、《营养评估与营养治疗手册》、《Krause营养治疗学》中重要章节的译校编审及《中国临床营养培训网络授课教材》部分章节的审核命题。多家媒体营养专栏的签约专家顾问，并担任过数本母婴类图书主编。
老来得子有福？“老”爸年龄影响母婴健康
文章来源：遂谦的营养小屋
已授权《中国临床营养网》转载
“智慧就像智齿，总是要等到一定的年纪才会长出来”——今日份心灵鸡汤。
落笔今日话题的时候，莫名想起了李宗盛大哥的那首《山丘》。人至中年的朋友，总会有一些前半生的遗憾，期盼着后半辈子可以弥补。只是，每个人心里都很清楚：内心那个早就被生活和事业磨砺得棱角全无、身心疲惫的小孩子，已经永远不可能实现某些未尽的梦想。
所以，不如，要个宝宝吧？！给膝下无子但已有养育后代经济能力的自己增加一道光，或者，给无话可说的夫妻生活找一些唤醒感情的催化剂，再或者，给孤单的大宝一个有陪伴的童年，给死气沉沉的中年添一些跳动的音符……
老来得子，在传统观念里，是有福气的一件事儿。
所以，这几年的新闻里，娱乐明星也好，社会名流也罢，近40当爹、甚至50多岁二度当爹的，大量涌现~~粉丝们数度雀跃，含泪祝福爱豆们喜提新生。
然而：
▍高龄妈妈有担忧，高龄父亲就没有吗？
几乎人人都知道，不管头胎还是二三四胎，高龄产妇及肚子里的宝宝，都会面临很多“风险”，怀孕前，需要先去医院“排雷”：医生会絮絮叨叨预警一大堆注意事项，听上去后背冒凉气，但不得不高度重视。毕竟，谁都不希望宝宝从还没出生就被扣上几顶未来健康的“红灯帽子”，也不希望自己（或自己的媳妇儿）为了要个娃而凭添不期的痛苦，不论是来自妊娠糖尿病的恐惧还是产后各种难愈的疼痛。
貌似爸爸们是可以长舒一口气的：只要能怀上，就说明自己“宝刀未老”，甚至“老当益壮”——嗯，可以拍着胸脯出去夸耀的~~~
稍等一下……
晚生育的压力都落在女性身上，会不会有些不公平？毕竟，这是一个男女平等的社会，你怎么知道没人发现“老父亲”背后的隐患呢？咳咳咳，造人这事儿，可是个“team work”!
来自斯坦福大学医学院的研究团队，前些日在《BMJ》发表了他们的研究成果：千万别低估老父亲，他们跟老母亲一样危险……
研究团队分析了2007-2016年——10年间美国4000多万例新生儿的数据，以及妈妈在围产期的健康情况，发现：
只要父亲满35岁，新生宝宝的总体出生风险就会略有增加，父亲年龄越大，婴儿出生风险的增幅就越大；
高龄（lao）父亲会增加新生宝宝发生早产、出生体重低、需要重症监护、癫痫等的风险；
>45岁的高龄父亲，相比于25-34岁的父亲，其新生宝宝发生早产和抽搐的风险分别增加14%和18%；
>45岁的高龄丈夫，会让妻子患妊娠糖尿病的风险增加28%，>55岁则更严重，妻子发生妊娠期糖尿病的风险会增加34%；
如果男性在45岁之前生宝宝，或许可以避免13.2%的早产儿、14.5%的低出生体重儿以及18.2%的妊娠糖尿病的发生……
上述结论，是在排除了孕产妇的年龄、种族、受教育情况、吸烟情况及产前检查次数等干扰因素之后得出的结论。
▍老母亲们欲哭无泪：这是为什么啊？
一种常见的解释是：随着男性年龄增长，精子质量会下降——DNA平均每年会累积两个新的突变。莫慌莫慌，老父亲们请先别自卑，其实呢，其中的生物学机制还不太清楚……虽然结论依然是倾向于肯定的：父亲高龄与配偶和后代的健康呈负相关，但是呢，毕竟这个风险还相对较低，而且还需要更多的研究来确定这次的研究所观察到的关联是否真的属于“因果关系”。所以，不必因为这个结论改变你人生大戏的路演计划。
只不过嘛，如果可以的话，你可以稍微考虑一下计划的调整，毕竟，生出个有健康风险的娃，就像买彩票一样（多买几支就能增加一丢丢中奖几率）——早点儿生就能降低出生风险。
其实，抛开精子DNA的变化，屋主觉得，老父亲们的健康状况对母婴结局的影响也是存在的，比如：吸烟、喝酒、压力、晚睡、肥胖、慢性病等诸多环境因素。
因此，从这篇研究中，我们更应该重视的是：父亲的生物学角色对后代健康的影响，甚至，家庭及社会角色对母婴健康的影响。
▍老父亲老母亲需要考虑的问题
如今这个社会，确实需要有点儿“家底”才能养娃，适龄结婚适龄生育的逻辑，似乎已经无法胜任社会对男性的要求，毕竟，相亲市场的大力发展，已经让一切都成了“明码标价”
