现代女性压力大，有时候也会养成一些不良行为。千万别以为这些行为只是个人问题，无伤大雅，事实上，您的这些行为很有可能正是导致您不孕的真凶！女性朋友们不妨来看一看，您是否有以下这些不良行为？
一、不注意饮食
女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。
二、长时间憋尿
由于女性的生殖器官和膀胱是同位于盆腔之内，憋尿会使膀胱充盈，从而迫使子宫向后倾斜。经常憋尿，子宫后倾，从而使子宫难以复位，导致痛经，引起不孕。
三、经期同房
经期行房的后果只能用“一时尽兴，遗祸无穷”来概括。在此期 间，女姓生殖道的生理屏障作用减弱，如果进行同房，很容易损伤其生殖道，并造成病菌感染，逐步引发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，并刺激女方产生精子抗体。同时， 还可造成经血逆流，导致子宫内膜异位症，而这些情况均可导致不孕症。
四、过度减肥
一些不孕症病人通常都有减肥的经历，这种病人治疗起来比较麻烦，即使以后体重恢复了，内分泌也难以恢复至正常，甚至可能导致终身不孕。
五、盲目进补
如果女孩子进食各种肉类、营养品、洋快餐过多，就会导致体内雄激素水平过高，出现肥胖、月经稀少、痤疮等症，医学上称之为青春期高睾酮血症。如果这种病症延续到育龄期，即可发展成为多囊卵巢综合征，并导致不孕症，治疗起来很棘手。为此，女性在日常生活中要讲究膳食平衡，不要盲目进补。
六、多次妊娠
因为每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，子宫的患病率将会显着上升。
七、反复人工流产
人工流产会增加伤害子宫的几率，流产次数越多，伤害的几率就越大。所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。再者，也千万不要自己“想办法”去堕掉胎儿，万不得已时，必须求助正规的医疗机构。
八、私生活混乱
房事前不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。
九、长期吸烟
吸烟对怀孕影响极大。这是因为烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。更不用说长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕。
