刚结婚的时候怀过，不小心流掉了两次，之后就肥胖，去检查说是多囊，本来是打算过完年去做试管的，没想到好孕了！姐妹们都说我孕力太强啦！今天我也来分享一下我的备孕经验！
2014年底和老公领证结婚，不到半年我的姨妈迟到了，早早孕测到两条杠，第二天去医院抽血。
就在我们等抽血结果的时候，我下面流血了，流了很多，还有血块。医生说胚胎不稳，生化了。
听说第一胎不稳生化很正常，我也没放心里，想着还年轻，养好身体还能怀。备孕的姐妹也跟我说生化后很容易再次怀孕的。
2015年秋天，离我上一次怀孕不到三个月，我又怀上了。我婆婆说别又流掉了，从老家赶过来照顾我。
我怀孕后也没不舒服，工作我也继续做。晚上婆婆把饭做好，我吃了饭洗洗碗就行了。其他家务活也不用干。还是蛮轻松的。
周末我和老公带着婆婆出来逛逛。婆婆很开心，在步行街逛了一下午，晚上又在商场逛了好久，大包小包买了不少。
晚上回家肚子酸酸的，上厕所看到流血了。急忙喊老公过来看，老公说先躺着，不要告诉婆婆，怕她着急。
又过了几天，我们公司到了淡季，放了十来天假。婆婆说好久没有回家了，人家都割稻子了。老公说刚好有年假，那就一起回家割稻子吧。
做了三个小时火车两个小时汽车，在镇子上又打了一辆小三轮车，终于到了老公家。
那几天他们天天忙这着割稻子，我也帮不上，婆婆就说在家把五个人的饭做好。
临走那一晚，我肚子又疼的不行。打发老公去商店买了夜用的卫生巾。老公说我大惊小怪的，估计又是上次那样。
熬过了一个晚上，我们又坐车回家。这次婆婆没有跟过来，她说我已经稳定了她就不来了。
刚下火车我就不行了，我说我得去医院。我觉得下面一涌一涌的，比月经量大多了。
到了医院，医生说流产了，给开了药吃，说如果自己能流下来，就不用清宫。
回家后，肚子一阵绞痛，我去厕所，两大块血下来。第二天去医院，医生说流的挺干净，不用清宫。
婆婆打电话埋怨我怀孕后不该上班，一天能挣几个钱，把孩子给折腾没了。
转眼就到了今年，流产后我就一直没怀上。后来在朋友的介绍下去了我们当地一个很有名的中医那里，医生看完后告诉我之所以一直怀不上是因为我流产后失血伤肾，气血不足，导致脾胃受损、化缘不足，给我开了补血养肾、调理脾胃的药方，并给我制定了详细的调理规划，除了按时服药，还有生活习惯、饮食习惯的调整，并建议我多做一些适当的运动，如养生操、慢跑等。
就这么调理四个多月，每天跑步锻炼，规范饮食，今年8月份，终于怀上了。
说了很多废话，现在说下我这两年的备孕经验，以及我是怎么对付多囊的。
1.锻炼减肥
我用了一年的时间减肥。最多的锻炼方法就是快走。每天走两万步，下雨天我就在屋里走。
走了一年，我的体重下来了，月经也规律了。
2.不要有压力
自从流产后，我婆婆三天两头打电话问我怀没怀上。还要带我去看医生吃药。虽然我知道她在关心我，可是这种关心让我的压力好大。以至于大姨妈一来我就恼恨自己。
所以千万不要着急，该来的总会来的，找对方法我相信你们也一定能好孕的。
